Silueta perfectă: sport și diete

Cum se mențin în formă surorile Kardashian.

Totul despre folosirea corectă a cremei cu factor de protecție solară.

Probabil că visul oricărei femei este să mănânce fără să se îngrașe. Vestea bună este că nu e chiar imposibil. Depinde, însă, ce mănânci.

Iată câteva sfaturi importante de care să ții cont pentru a nu te îngrășa când pleci în concediu.

Află care este rutina de îngrijire a Madonnei pentru a avea un abdomen plat.

Unele alimente, de obicei cele care sunt cele mai sățioase, ne ajută și să slăbim. Explicația este foarte simplă, deși pare paradoxală.

Dacă și ție îți place salata de boeuf, dar nu mănânci pentru că nu vrei să te îngrași, trebuie să știi asta

Cum poți să ai un abdomen plat într-o săptămână.

Ce fel de masaj trebuie să faci pentru a scăpa de celulita de pe picioare.

Dietă Oana Radu. Oana Radu a reușit să scape de peste 50 de kilograme, făcând mult sport și urmând o dietă echilibrată