Sănătate

Apăsarea butonului de snooze este o practică frecventă în rândul multora dintre noi, mai ales atunci când nopțile sunt prea scurte din cauza serialelor sau a trezirilor frecvente provocate de […]

Este o situație comună, dar adesea ignorată: te ridici din pat sau de pe scaun și simți o durere de cap bruscă. Acest tip de disconfort, cunoscut și ca cefalee […]

În timpul sarcinii, majoritatea femeilor se așteaptă să ia în greutate – și este absolut normal și sănătos să se întâmple asta. Organismul trece prin numeroase transformări pentru a susține […]

Un nou studiu publicat recent în jurnalul Sleep Health atrage atenția asupra unui pericol major asociat cu folosirea pastilelor pentru somn. Potrivit cercetătorilor, utilizarea regulată a somniferelor ar putea reduce […]

Somnul ar trebui să fie o activitate relaxantă, care să ne ajute să ne refacem peste noapte. Pentru mulți oameni, însă, somnul devine o provocare constantă și o sursă de […]

Shilajit, cunoscut și sub numele de rășină mumie, este o substanță lipicioasă, de culoare neagră, care se formează atunci când plantele moarte se descompun. Acesta apare în crăpăturile stâncilor din […]

Un nou studiu publicat recent în revista Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry aduce o perspectivă importantă asupra prevenirii a trei dintre cele mai frecvente boli ale creierului: accidentul vascular […]

Turcia a adoptat recent o măsură controversată care interzice efectuarea cezarienelor planificate în clinicile medicale private, potrivit noilor reglementări publicate în Gazeta Oficială a guvernului de la Ankara. Decizia vine […]

Trecerea prin menopauză sau perimenopauză este o perioadă marcată de numeroase schimbări în corpul unei femei, iar aceste modificări nu sunt doar fizice, ci și mentale și emoționale. Scăderea bruscă […]

Puiul, una dintre cele mai populare surse de proteine din întreaga lume, ar putea avea un impact mai complex asupra sănătății decât s-a crezut până acum. De la fripturile la […]