Silueta perfectă: sport și diete

Kim Kardashian a ținut o dietă specială și a slăbit într-o perioadă de timp foarte scurtă pentru a purta rochia lui Marilyn Monroe.

Este un mit conform căruia unele femei nu se îngrașă, orice ar mânca. Un nutriționist a studiat felul de a mânca al acestor femei. Concluzia a fost cel puțin surprinzătoare.

Află secretele Victoriei Beckham pentru a avea un corp de invidiat.

Poți să uiți de grija kilogramelor în plus și să mănânci ciocolată în fiecare zi. Un mic truc te va ajuta să faci această diferență.

Monica Anghel a trecut printr-o operație la coloană, de aceea a fost nevoită să slăbească enorm. A reuşit să se menţină impecabil după ce a dat jos 30 de kilograme.

Thalia urmează câteva exerciții sănătoase, foarte simple, pentru a avea o talie de invidiat și la 50 de ani. Include și tu în rutina zilnică de întreținere acest antrenament.

Adele a reușit să slăbească spectaculos fără a apela la bisturiul medicului, ci doar cu dietă. Meniul zilnic al cântăreței nu depășește 1.200 de calorii

Află care este greutatea ideală pe care trebuie să o ai, în raport cu înălțimea, precum și dacă ești în standarde

Angelina Jolie rămâne o regină a frumuseții. Cum își menține silueta la cei 46 de ani.

Actrița în vârstă de 52 de ani arată impecabil. Ea a dezvăluit o parte din micile ei secrete care o mențin tânără.