Anxietate

Trecerea prin menopauză sau perimenopauză este o perioadă marcată de numeroase schimbări în corpul unei femei, iar aceste modificări nu sunt doar fizice, ci și mentale și emoționale. Scăderea bruscă […]

Lizzo, cunoscută pentru mesajele sale de acceptare de sine și pentru energia debordantă de pe scenă, a vorbit recent, într-un live pe TikTok, despre parcursul său de transformare fizică și […]

Într-o lume în care ritmul vieții devine tot mai alert, iar stresul se acumulează pe nesimțite, grija pentru propria sănătate nu mai este un moft, ci o necesitate. În perioadele […]

Pentru unii, consumul de alcool este asociat cu relaxarea sau socializarea. Însă nu de puține ori, ceea ce pare o seară liniștită se transformă a doua zi într-o stare de […]

Telefonul mobil este nelipsit din viața de zi cu zi, însă felul în care îl folosim poate dezvălui mai multe despre starea noastră emoțională decât ne dăm seama. Specialiștii în […]