avantajele fitness-ului mental - Ego.ro

avantajele fitness-ului mental

De Cristina Cândea | 26 Jun. 2022

Ce este fitness-ul mental. Exerciții care te ajută să îți antrenezi mintea

Ce presupune fitnessu-ul mental și care sunt beneficiile acestei tehnici.

Citește mai mult
Ce este fitness-ul mental. Exerciții care te ajută să îți antrenezi mintea
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Ce să mănânci înainte de antrenament. Alimente naturale care dau energie rapid
Performanța în timpul antrenamentului depinde nu doar de voință și pregătire fizică, ci și de ceea ce mănânci înainte. Mesele și gustările consumate pre-antrenament pot…
Dumbrăveanu Bianca
Cum afectează un tată absent dezvoltarea fiicei
Abandonul sau lipsa susținerii din partea tatălui poate lăsa răni care durează o viață întreagă. Experiențele femeilor care au crescut cu tați absenți arată că…
Raluca Ogaru
Savurează momentul și bucură-ți simțurile – Aniversariada Auchan continuă cu oferte!
Auchan transformă fiecare zi într-o competiție a ofertelor și reducerilor. Până pe 21 octombrie, magazinele Auchan din toată țara sărbătoresc 19 ani de prețuri mici…