de câte proteine ai nevoie - Ego.ro

de câte proteine ai nevoie

De Dumbrăveanu Bianca | 08 Oct. 2025

Proteina în exces: când mai mult nu înseamnă mai bine pentru corpul tău

Mulți bărbați cred că mai multă proteină înseamnă mai multă masă musculară și rezultate mai rapide la sală. Realitatea însă este că organismul tău nu are nevoie de cantități exagerate […]

Citește mai mult
Proteina în exces: când mai mult nu înseamnă mai bine pentru corpul tău
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Care sunt beneficiile vitaminei D pentru bărbați? Acest nutrient îmbunătățește energia, fertilitatea ...
Tot mai mulți bărbați descoperă că vitamina D nu este doar „vitamina soarelui”, ci un aliat important pentru sănătatea lor. De la mușchi mai puternici…
Dumbrăveanu Bianca
Proteina în exces: când mai mult nu înseamnă mai bine pentru corpul tău
Mulți bărbați cred că mai multă proteină înseamnă mai multă masă musculară și rezultate mai rapide la sală. Realitatea însă este că organismul tău nu…
Dumbrăveanu Bianca
A fi tată nu este doar un titlu: 13 trăsături care transformă un bărbat într-un tată adevărat
A fi tată înseamnă mai mult decât a aduce un copil pe lume. Există 13 trăsături care diferențiază un tată adevărat de unul care doar…