Legume - Ego.ro

Legume

De Dumbrăveanu Bianca | 24 Jul. 2025

Varza kale, leguma care susține longevitatea. De ce este recomandată de nutriționiști pentru o viață mai lungă

Alimentația joacă un rol esențial în menținerea sănătății și în prevenirea bolilor, iar legumele sunt printre cele mai importante alimente care pot contribui la o viață lungă și echilibrată. Dintre […]

Citește mai mult
Varza kale, leguma care susține longevitatea. De ce este recomandată de nutriționiști pentru o viață mai lungă
De Dumbrăveanu Bianca | 15 Jul. 2025

9 legume pe care le poți planta până la sfârșitul lunii iulie pentru o recoltă târzie de vară

Deși luna iulie este adesea considerată prea târzie pentru plantarea de legume, aceasta poate fi de fapt un moment excelent pentru a prelungi sezonul de grădinărit. Multe legume care cresc […]

Citește mai mult
9 legume pe care le poți planta până la sfârșitul lunii iulie pentru o recoltă târzie de vară
De Dumbrăveanu Bianca | 11 Jun. 2025

Gustați cu grijă! Leguma care apare aproape în fiecare masă poate ascunde pericole

Dovlecelul, una dintre cele mai populare legume consumate în România, poate deveni toxic în anumite condiții, atrag atenția specialiștii. Deși este o legumă des întâlnită în bucătăriile românilor, mai ales […]

Citește mai mult
Gustați cu grijă! Leguma care apare aproape în fiecare masă poate ascunde pericole
De Dumbrăveanu Bianca | 29 May. 2025

Ignorată de mulți, dar vindecătoare. Leguma care curăță organismul și costă cât o cafea

În sezonul cald, piețele agroalimentare se umplu de legume proaspete, iar printre ele, ridichile roșii atrag atenția prin culoarea intensă și prețul mic. Deși adesea trecute cu vederea, aceste rădăcinoase […]

Citește mai mult
Ignorată de mulți, dar vindecătoare. Leguma care curăță organismul și costă cât o cafea
De Dumbrăveanu Bianca | 27 May. 2025

Le plantezi o dată și te bucuri de ele ani la rând! Legumele care îți dau rod an de an, cu minim de efort

Pentru iubitorii de grădinărit, fiecare sezon aduce provocări și satisfacții. Însă ideea de a planta o legumă o singură dată și de a o recolta ani de-a rândul, fără să […]

Citește mai mult
Le plantezi o dată și te bucuri de ele ani la rând! Legumele care îți dau rod an de an, cu minim de efort
De Dumbrăveanu Bianca | 07 Apr. 2025

Ce legume se plantează lângă roșii, în grădină sau în solar

Pentru mulți grădinari, mai ales pentru cei care cultivă roșii an de an, alegerea vecinilor potriviți pentru această plantă nu este doar o chestiune de preferință, ci una strategică. Asocierile […]

Citește mai mult
Ce legume se plantează lângă roșii, în grădină sau în solar
De Ionuț Vieriu | 13 Mar. 2025

Fructe și legume vs. carne. Schimbările surprinzătoare din corpul tău dacă alegi o dietă vegetală

Un nou raport al Agenției Naționale Franceze pentru Sănătate și Securitate (Anses) aduce în prim-plan beneficiile și riscurile asociate dietelor vegetariene, oferind primele orientări dietetice oficiale pentru cei care adoptă […]

Citește mai mult
Fructe și legume vs. carne. Schimbările surprinzătoare din corpul tău dacă alegi o dietă vegetală
De Ionuț Vieriu | 03 Oct. 2024

Băutura care, dacă o bei dimineața, îți dă energie pentru întreaga zi. Uită de alte suplimente!

În căutarea energiei de dimineață, mulți oameni se îndreaptă către cafea, ceai sau diverse suplimente. Cu toate acestea, o băutură mai puțin cunoscută, dar extrem de benefică, poate oferi un […]

Citește mai mult
Băutura care, dacă o bei dimineața, îți dă energie pentru întreaga zi. Uită de alte suplimente!
De Ionuț Vieriu | 14 Aug. 2024

Cât timp poți păstra legumele la congelator. Secretul pentru o utilizare corectă

Congelarea legumelor reprezintă una dintre cele mai eficiente metode de a le păstra prospețimea și valorile nutritive pentru perioade lungi. Cum să păstrezi legumele proaspete în congelator pentru perioade lungi […]

Citește mai mult
Cât timp poți păstra legumele la congelator. Secretul pentru o utilizare corectă
De Daoud Andra | 30 Jul. 2024

Ce lucrări se fac în grădină în luna august. Așa vei avea o recoltă bogată la toamnă

Trucuri pentru o grădină îngrijită

Citește mai mult
Ce lucrări se fac în grădină în luna august. Așa vei avea o recoltă bogată la toamnă
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Ce a decis o mamă după ce copilul ei și-a smuls un dinte doar ca să vină zâna măseluță
O mamă a povestit pe un forum online dilema prin care trece, după ce copilul ei și-a scos dinții intenționat pentru a primi vizita zânei…
Dumbrăveanu Bianca
Cum să reduci cearcănele acasă cu doar două ingrediente
Cearcănele reprezintă umbrele întunecate de sub ochi care afectează aspectul feței și pot da senzația de oboseală chiar și după o noapte odihnitoare. Ele pot…
Dumbrăveanu Bianca
Fuego a slăbit cinci kilograme în cinci zile. Ce dietă a urmat cântărețul: „Cel mai important ...
Fuego a reușit să piardă cinci kilograme în doar cinci zile, urmând o dietă simplă și echilibrată care nu îi pune sănătatea în pericol. Artistul…