mâncare sănătoasă - Ego.ro

mâncare sănătoasă

De Ionuț Vieriu | 26 Mar. 2025

Ce mânca zilnic cel mai longeviv om? Dieta surprinzătoare care l-a ajutat să trăiască 112 ani

Longevitatea este un subiect de mare interes, iar mulți oameni caută rețete miraculoase pentru a trăi mai mult și mai sănătos. De obicei, sfaturile specialiștilor includ o dietă echilibrată, sport […]

Citește mai mult
Ce mânca zilnic cel mai longeviv om? Dieta surprinzătoare care l-a ajutat să trăiască 112 ani
De Sabău Angela | 09 Dec. 2022

Cum să îmbătrânești sănătos: 15 alimente care te vor ajuta să rămâi în formă

Toată lume a auzit expresia „ești ceea ce mănânci”. Și asta nu e departe de adevăr, pentru că alimentele pe care le ingerăm au efect direct asupra sănătății noastre și a sistemului imunitar.

Citește mai mult
Cum să îmbătrânești sănătos: 15 alimente care te vor ajuta să rămâi în formă
De Cristina Cândea | 01 Dec. 2022

Alimente bogate în fibre și magneziu. 20 de fructe și legume cu un conținut ridicat

Am realizat o listă cu 20 de preparate care nu ar trebui să lipsească de pe masa ta

Citește mai mult
Alimente bogate în fibre și magneziu. 20 de fructe și legume cu un conținut ridicat
De Cristina Cândea | 14 Apr. 2022

Cele trei alimente pe care le-a consumat cea mai bătrână femeie din lume. Nu îi lipseau niciodată din meniu

Ce alimente a mâncat cea mai bătrână femeie din lume, care a trăit peste 100 de ani.

Citește mai mult
Cele trei alimente pe care le-a consumat cea mai bătrână femeie din lume. Nu îi lipseau niciodată din meniu
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Cum afectează un tată absent dezvoltarea fiicei
Abandonul sau lipsa susținerii din partea tatălui poate lăsa răni care durează o viață întreagă. Experiențele femeilor care au crescut cu tați absenți arată că…
Raluca Ogaru
Savurează momentul și bucură-ți simțurile – Aniversariada Auchan continuă cu oferte!
Auchan transformă fiecare zi într-o competiție a ofertelor și reducerilor. Până pe 21 octombrie, magazinele Auchan din toată țara sărbătoresc 19 ani de prețuri mici…
Dumbrăveanu Bianca
11 sfaturi de dating pentru bărbați. Tot ce trebuie să știi pentru a avea o întâlnire reușită
Întâlnirile pot fi o provocare pentru oricine, mai ales când regulile în materie de dating s-au schimbat. Dacă odinioară bărbatul era cel care trebuia să…