obiceiuri sanatoase - Ego.ro

obiceiuri sanatoase

De Dumbrăveanu Bianca | 09 Sep. 2025

10 obiceiuri simple care te pot ajuta să fii mai sănătos

Dacă vrei să te simți mai energic, să ai grijă de sănătatea ta și să începi săptămâna mai bine, câteva schimbări mici în rutina zilnică pot face o diferență importantă. […]

Citește mai mult
10 obiceiuri simple care te pot ajuta să fii mai sănătos
De Dumbrăveanu Bianca | 03 Sep. 2025

Obiceiuri sănătoase pe care merită să le adopți după vârsta de 30 de ani

După vârsta de 30 de ani, organismul începe să trimită semnale tot mai clare că are nevoie de atenție și îngrijire constantă. Dacă în tinerețe ne permitem mese neregulate, nopți […]

Citește mai mult
Obiceiuri sănătoase pe care merită să le adopți după vârsta de 30 de ani
De Ionuț Vieriu | 03 Jul. 2025

Obiceiuri aparent inofensive de seară care pot duce la AVC. Cum să te protejezi

Pe cât de liniștită pare o seară petrecută în confortul propriei case, pe atât de nocive pot fi anumite rutine aparent banale pentru sănătatea cardiovasculară. Specialiștii avertizează că unele obiceiuri […]

Citește mai mult
Obiceiuri aparent inofensive de seară care pot duce la AVC. Cum să te protejezi
De Dumbrăveanu Bianca | 14 Apr. 2025

5 obiceiuri simple care îți pot prelungi viața

Într-o epocă în care sănătatea și longevitatea sunt adesea asociate cu tratamente costisitoare, clinici private de elită sau gadgeturi inteligente, realitatea este mult mai simplă – și mai ieftină. Cercetările […]

Citește mai mult
5 obiceiuri simple care îți pot prelungi viața
De Sabău Angela | 08 Mar. 2022

Obiceiuri regale pe care orice femeie ar trebuie să le respecte. Ce face Regina Elisabeta pentru a se menţine sănătoasă

Obiceiuri regale pe care orice femeie ar trebuie sa le respecte. Află trucurile care o ajută pe cea mai longevivă suverană a Marii Britanii să fie mereu în formă, la 96 de ani!

Citește mai mult
Obiceiuri regale pe care orice femeie ar trebuie să le respecte. Ce face Regina Elisabeta pentru a se menţine sănătoasă
Feature Articles
Raluca Ogaru
Back to the City: stilul semnat Oltre pentru reîntoarcerea în oraș
Odată cu revenirea la ritmul urban și reluarea rutinei zilnice, garderoba merită o actualizare care să fie nu doar necesară, ci și plăcută. Noua colecție…
Dumbrăveanu Bianca
Balsamul de rufe nu este potrivit pentru toate hainele. Când nu se pune și de ce
Balsamul de rufe este adesea considerat un produs indispensabil în procesul de spălare a hainelor, datorită mirosului plăcut și senzației de moliciune pe care o…
Dumbrăveanu Bianca
10 semne ciudate că organismul tău are nevoie de mai multă proteină, potrivit nutriționiștilor
Mulți experți în wellness insistă că toată lumea are nevoie de mai multă proteină, dar realitatea este diferită. Cei mai mulți își ating deja necesarul…