somn polifazic - Ego.ro

somn polifazic

De Daria Petrescu | 07 Apr. 2022

Cum să dormi 8 ore în 4 ore. Ce este somnul polifazic

Multe persoane resimt zilnic oboseala, însă nu fac nimic să schimbe acest lucru. În ultimii ani, oamenii vor să doarmă puțin și să fie mai productivi de aceea caută tot felul de soluţii.

Citește mai mult
Cum să dormi 8 ore în 4 ore. Ce este somnul polifazic
Feature Articles
Ionuț Vieriu
Țeapă uriașă pentru o turistă în Grecia. Contul de Facebook a dispărut, cazarea plătită nu exista
Vacanțele planificate cu entuziasm se pot transforma rapid într-un coșmar atunci când încrederea este oferită prea ușor unor necunoscuți de pe internet. O româncă a…
Dumbrăveanu Bianca
Cum să-ți pregătești copilul pentru o tabără în siguranță. Sfaturile MAI pentru părinți grijulii: ...
Vara este momentul perfect pentru distracție, aventuri și tabere pline de amintiri frumoase pentru cei mici. Totuși, înainte ca valiza să fie închisă și autocarul…
Vasile Andreea
Permisivă, dar cu reguli clare. Marcela Fota spune cum a crescut un adolescent responsabil: „S-a autonumit ...
Marcela Fota se consideră o mamă norocoasă. Ce relație are cu fiul său, David?