Ce mănâncă zilnic Raluca Bădulescu. Dieta prin care a slăbit 70 de kg. La ce alimente nu poate renunța

Ce mananca zilnic Raluca Badulescu. Dieta prin care a slabit 70 de kg. La ce aliment nu poate renunta

În urmă cu mulți ani, Raluca Bădulescu avea peste 100 de kilograme. Surplusul de greutate nu o mulțumea deloc pe vedetă, așa că a luat măsuri drastice. A apelat la operația de micșorare a stomacului, apoi la dietă, care au ajutat-o să slăbescă spectaculos. Totuși, chiar ea recunoaște că nu se poate abține de la anumite alimente.

Alimentele pe care Raluca Bădulescu le adoră

Raluca Bădulescu a slăbit nu mai puțin de 68 de kilograme, după ce ajusese să cântărească peste 100 de kg! Acum, vedeta face eforturi pentru a se menține în formă și spune că nu trece de pragul de 1000 de calorii pe zi.

Deși este strictă în privința alimentației, vedeta nu renunță la micile plăceri culinare. Vedeta a dezvăluit că nu refuză ciocolată și dulciurile, în general, chiar dacă mănâncă salată, brânzeturi, piept de pui.

„Număr caloriile de doi ani, după perioada lockdown-ului, în care mă îngrășasem 10 kg și m-am panicat. Mă îngrășasem în timpul pandemiei, pentru că am stat și m-am uitat la Netflix și am mâncat în disperare.

Mie îmi plac dulciurile mult. Nu am renunțat la dulciuri nici acum, dar număr caloriile. Să fie în jur de 1000 de calorii pe zi. Mănânc salată, brânzeturi, piept de pui, dar nu lipsesc o ciocolățică, o băutură acidulată cu zahăr, niciodată. Adică le balansez în așa fel încât să-mi ajungă de ceva dulce. Și acum în geantă, dacă mă căutați, să știți că am o ciocolată mică. O am, trebuie să fie aici, la cap. Ciocolata e cu mine mereu”, a spus Raluca Bădulescu pentru Impact.

Ce schimbări a făcut vedeta, după ce a slăbit spectaculos

De când a slăbit considerabil, vedeta TV a fost nevoită să își schimbe nu numai outfit-urile, ci și pantofii, întrucât de la mărimea 39 a trecut la 37. Cu toate acestea, nu o lasă inima să le arunce la gunoi.

„Le-am păstrat, sinceră să fiu, doar pentru că au însemnat ceva pentru mine într-o anumită perioadă de timp. Eu am amintiri și cu haine, sunt ceva rău de tot! Având o relație specială cu hainele, normal că am amintiri cu haine! Și le-am păstrat pe unele dintre ele, pentru că îmi plăceau mult”, a detaliat vedeta Kanal D2.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai populare

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a mai vrut să audă de mine pentru că este căsătorit

EGO - povestea ta

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a…

Nu cred că mi-aș dori să-și lase familia pentru mine, dar cred că mi-ar fi plăcut să simt puțin sprijinul lui acum. La urma urmei,…
Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Celebrități din România

Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Cristian Tudor Poepscu a dezvăluit ce notă a obținut la examenul de Bacalaureat. [...]Citește mai mult... from Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul…
Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

EGO - povestea ta

Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

Îmi înșel soțul cu șeful meu și nu mă simt vinovată. Partea tristă e că tocmai el e cel care m-a împins spre asta. [...]Citește…

Cele mai noi știri

Super Tasting pe harta României – un tur național de degustări premium, semnat Paharnicul.ro și Unvinpezi.ro

Utile

Super Tasting pe harta României – un tur național de degustări premium, semnat…

Două platforme dedicate vinului de calitate, Paharnicul.ro şi Unvinpezi.ro, au lansat, începând cu luna mai 2025, „Super Tasting”, un tur naţional de degustări premium, care…
Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like IT” avertizează părinții: „Degeaba ți-ai luat mașină scumpă”. Greșeala pe care o fac mulți. EXCLUSIV

Exclusiv Ego.ro

Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like…

Mulți îl cunosc pe Marian Andrei drept prezentatorul emisiunii „I Like IT” de la Pro TV. Dincolo de lumina reflectoarelor, însă, el a fost pilot…
Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în magazine și pe auchan.ro

Fashion and shopping

Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în…

Auchan România anunță lansarea campaniei Black Friday 2025, care se va desfășura în perioada 5–18 noiembrie, atât în magazinele fizice, cât și online, pe auchan.ro.…