Medicii dermatologi trag un semnal de alarmă cu privire la o greșeală pe care o fac femeile atunci când își spală părul. Ce ar trebui să facă, de fapt, pentru a avea un păr frumos și sănătos.
Ce greșeli faci atunci când îți speli părul
Dermatologii au făcut o listă cu lucruri greșite pe care le fac femeile atunci când își spală părul. Cum ar trebui, de fapt, să procedeze pentru a se asigura că vor avea un păr curat, dar și sănătos în același timp.
- Folosirea șamponului în exces. Prea mult șampon poate fi dăunător părului. Astfel se pot îndepărta uleiurile naturale și umiditatea, iar specialiștii recomandă spălarea o singură dată pe săptămână a părului.
- Apă prea fierbinte. Dermatologii recomandă spălarea părului cu apă călâie, deloc fierbinte. Expunerea scalpului la temperaturi ridicate poate usca pielea capului și părul. Totodată, apa fierbinte poate deteriora firele și slăbi rădăcinile. Părul ar trebui spălat cu șampon și apă caldă, iar apoi clătit cu apă rece.
- Uscătorul folosit pe o viteză prea mare. Părul este mult mai fragil atunci când este ud, iar uscarea la temperaturi ridicate este dăunătoare pentru podoaba capilară. Este de preferat să fie lăsat să se usuce singur sau cu ajutorul unui prosop moale.
- Schimbarea frecventă a tipului de șampon. Dermatologii îndeamnă la folosirea unui singur tip de șampon și balsam de păr deoarece acesta nu se adaptează cu ușurință la diverse produse.
Cât de des ar trebui spălat părul
Medicii dermatologi spun că un ritm normal de spălare a scalpului este o dată la 4-5 zile. Cât despre persoanele care își spală părul zilnic sau o dată la două zile, medicul spune că nu este neapărat bine ceea ce fac. De ce? Deoarece nivelul de sebum de pe scalp este necesar pentru a se păstra un echilibru de protecție.
„Un ritm normal de spălare a scalpului este la 4-5 zile. Este adevărat că sunt persoane care obișnuiesc să facă asta zilnic sau la două zile. Nu este neapărat bine, pentru că un nivel de sebum pe scalp este necesar pentru acest echilibru de protecție. Acel nivel de sebum ne protejează noul scalpul. Dacă este perturbat și ne spălăm mai des, atunci acel echilibru nu mai există și se întâmplă să apară tot felul de afecțiuni: exces de sebum la nivelul scalpului, adică acel păr gras, sau ne putem confrunta cu reversul, un păr foarte uscat. Ciclul normal este deci la 4-5 zile”, a declarat medicul Pavelina Andrei, medic specialist Dermato – Venerologie.
