Alexandra Ungureanu pare genul de persoană mereu relaxată, calmă, cu zâmbetul pe buze, care nu pare să-și schimbe starea prea ușor. Se pare însă că lucrurile nu stau chiar așa și că artista are, ca orice persoană normală, și stări mai puțin bune. Vedeta Kanal D2 a povestit în exclusivitate pentru EGO.ro că nu crede că există fericirea supremă și că sportul este cea mai bună soluție în situațiile de criză.
Cum definește Alexandra Ungureanu fericirea
Pe Alexandra Ungureanu am întâlnit-o la avanpremiera filmului „Fericirea începe azi” așa că nu puteam să nu aflăm cum definește artista această stare de spirit și mai ales unde și cum găsește fericirea.
„Pentru mine fericirea este să și mănânc tot ce îmi doresc, când doresc, și după aceea urmează trei zile de nefericire cruntă, neagră, dramă, jale și mustrări de conștiință. Depinde cum pui problema. Eu mulți ani am declarat că fericirea este o stare de grație pe care nu o atingi așa de ușor, adică mi se pare că trebuie să se alinieze toate planetele și când te vezi cu toți sacii în căruță și pe plan profesional și personal, îți dai seama că lucrurile astea sunt într-un echilibru precar și la un moment dat pică. Așa că atunci când ajungi în vârf cât să țină, o zi două, o lună?”, ne-a declarat vedeta Kanal D2.
Cu toate că nu crede că există fericirea supremă și mai ales una de foarte lungă durată, Alexandra Ungureanu mărturisește că a învățat să fie mai relaxată și că toate stările, indiferent că vorbim de cele frumoase, pozitive sau de cele negative, sunt induse de ea, nu de cei din jurul ei.
„Eu mi-am dat seama că de fapt sunt în așteptarea unor lucruri, care poate au venit, dar au venit prea târziu, poate au venit alea, dar au plecat altele, și așa stăteam la coadă și nu mai prindeam rezolvarea. Atunci am zis să fiu un pic mai relaxată, cât este, este, încerc în continuare să fac ce depinde de mine, că depinde în mare măsură de mine. Depinde foarte mult cum pun problema și față de ceilalți, că de multe ori când sunt supărată mă pricep de minune să arunc în jur, mai ales mă răzbun pe cei mai cunoscuți: echipă, familie, prieteni. Chestia asta propagă așa nefericirea. E foarte ușor să schimbi perspectiva, chiar cred în chestia asta cu energia bună, molipsitoare. Până la urmă această fericire este în mâinile tale, sau măcar liniște, mulțumire sufletească de zi cu zi”.
„Sunt lucruri care mă fac fericită tot mai mult și de una singură”
Artista nu prea reușește să facă ordine în viața ei atunci când simte că trece printr-o perioadă mai tensionată, asta pentru că, mental, nu reușește să se debaraseze de toate lucrurile cotidiene. Îi place să-și ia o zi de pauză, de relaxare, însă nu reușește să o ducă la bun sfârșit conform planului inițial.
„Sunt o putoare eu. Recunosc. Îmi place. Doar că mă amăgesc de multe ori. Nu pot să zic că nu mai fac nimic într-o zi, dar nici nu îmi permit liniștea deplină, să pun stop. Adică în mintea mea eu mă agit în continuare, mi se pare că rezolv mental, trimit două mailuri pe telefon. De fapt nici nu stau să mă relaxez, dar nici nu am muncit. Nici nu am rezultate. Dar cu siguranță după etape foarte încărcate îmi trebuie și perioada asta pentru mine”, ne-a mai povestit Alexandra Ungureanu.
Cu toate acestea, a învățat că nu trebuie să depindă de alte persoane sau de factori externi pentru a fi cu adevărat fericită.
„Sunt lucruri care mă fac fericită tot mai mult și de una singură și am renunțat de o bucată, nu foarte lungă de vreme, să mai arunc responsabilitatea fericirii mele pe cârca altcuiva. Asta nu o să se întâmple niciodată. Dacă ești ok cu tine nu trebuie să ai așteptări de la ceilalți. Dacă vine din exterior e foarte bine, dar în rest nu”.
„Dacă sunt tristă ascult piese din alea de jale până plâng”
Cu toate că se spune că muzica este terapie, iar Alexandra Ungureanu este încojurată zilnic de muzică, atât din punct de vedere al carierei sale, cât și a faptului că are o emisiune de profil pe Kanal D2, „Duet cu Alexandra Ungureanu”, acest lucru nu este mereu în favoarea ei. Artista recunoaște că de multe ori muzica îi accentuează stările mai puțin pozitive, însă în combinație cu sportul are un rezultat fabulos.
„De obicei îmi iese să schimb în sensul dezastruos. Dacă sunt tristă ascult piese din alea de jale până plâng și scot tot of-ul din mine. Măcar consum starea aia. Când e pozitiv, adică să încerc cu muzică, nu prea. Dar funcționează muzica din playlistul ăla de bumți-bumți și party și alergatul. De fapt este singurul moment când pun pe pauză gândurile, cel puțin alea proaste și neputințele, și îmi vine energie bună și gânduri constructive. La sport, că în rest nu prea. Deci mișcarea ajută foarte mult”, a mai povestit Alexandra Ungureanu pentru EGO.ro.
Video: Cătălin Shadi Sîrbu
