Ionuț Vieriu, autor la Ego.ro - Pagina 51 din 165

Vieriu Ionuț

De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Medicul Roxana Voica, cu supraspecializare în nutriție, îți explică de ce e mai bine să te focusezi pe masa musculară pentru o stare de bine

Sănătatea noastră depinde de o multitudine de factori, iar unul dintre cei mai importanți este masa musculară. Într-un context medical modern, accentul cade nu doar pe dietă și activitate fizică, […]

Citește mai mult
Medicul Roxana Voica, cu supraspecializare în nutriție, îți explică de ce e mai bine să te focusezi pe masa musculară pentru o stare de bine
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Ce faci după o noapte nedormită pentru a-ți recăpăta energia. Sfaturile lui Mihail Pautov, esențiale pentru multe mămici

Lipsa somnului poate avea un impact semnificativ asupra organismului, afectând atât starea fizică, cât și cea mentală. Deși somnul reprezintă un pilon fundamental al sănătății, există momente în care nopțile […]

Citește mai mult
Ce faci după o noapte nedormită pentru a-ți recăpăta energia. Sfaturile lui Mihail Pautov, esențiale pentru multe mămici
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Ritual de frumusețe. Cum să îți cureți pielea corpului prin exfoliere: ingrediente, frecvență și mituri

O piele netedă și strălucitoare nu este doar rezultatul unei rutine de îngrijire obișnuite, ci și al unui proces esențial de îndepărtare a celulelor moarte: exfolierea. Dacă este realizată corect, […]

Citește mai mult
Ritual de frumusețe. Cum să îți cureți pielea corpului prin exfoliere: ingrediente, frecvență și mituri
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Patru zodii binecuvântate de Luna Plină din februarie 2025: succes, iubire și oportunități financiare

Luna Plină din februarie 2025 aduce energii intense, transformări semnificative și momente de claritate pentru toate semnele zodiacale. Totuși, patru zodii vor simți în mod special influențele benefice ale acestui […]

Citește mai mult
Patru zodii binecuvântate de Luna Plină din februarie 2025: succes, iubire și oportunități financiare
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Cât timp se prăjesc șnițelele pe fiecare parte ca să nu le arzi

Șnițelele sunt unul dintre cele mai apreciate preparate culinare, fiind ușor de preparat și extrem de gustoase. Cu toate acestea, obținerea unui șnițel perfect – crocant la exterior și suculent […]

Citește mai mult
Cât timp se prăjesc șnițelele pe fiecare parte ca să nu le arzi
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Zodiile care nu iartă infidelitatea. Nu pot trece peste trădarea partenerului orice ar face acesta

Fidelitatea este unul dintre cele mai importante aspecte ale unei relații, însă fiecare persoană reacționează diferit atunci când descoperă o trădare. În timp ce unii sunt dispuși să ierte și […]

Citește mai mult
Zodiile care nu iartă infidelitatea. Nu pot trece peste trădarea partenerului orice ar face acesta
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Până la ce temperatură externă poți folosi aerul condiționat pentru încălzire. Doar așa funcționează optim

Aerul condiționat nu mai este utilizat doar pentru răcirea locuințelor în sezonul cald, ci poate deveni o alternativă eficientă pentru încălzire în zilele mai reci. Datorită tehnologiei inverter, majoritatea aparatelor […]

Citește mai mult
Până la ce temperatură externă poți folosi aerul condiționat pentru încălzire. Doar așa funcționează optim
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Previziuni numerologice zilnice, 13 februarie, joi – vibrațiile zilei îți pot schimba direcția

Numerologia joacă un rol esențial în viața fiecăruia dintre noi, influențând deciziile, emoțiile și energia zilnică. Ziua de joi, 13 februarie, este marcată de o vibrație puternică, care poate aduce […]

Citește mai mult
Previziuni numerologice zilnice, 13 februarie, joi – vibrațiile zilei îți pot schimba direcția
De Ionuț Vieriu | 13 Feb. 2025

Horoscop chinezesc zilnic, 13 februarie, joi – energii puternice și noi oportunități

Ziua de joi, 13 februarie, aduce energii intense și ocazii deosebite pentru toate semnele zodiacului chinezesc. Sub influența elementului Pământ și a ciclurilor astrale specifice, această zi poate reprezenta un […]

Citește mai mult
Horoscop chinezesc zilnic, 13 februarie, joi – energii puternice și noi oportunități
De Ionuț Vieriu | 12 Feb. 2025

Ce să faci pentru a accelera creșterea părului. Trucuri probate, sigur vor funcționa și la tine!

Iarna poate fi o adevărată provocare pentru sănătatea părului, din cauza temperaturilor scăzute și a aerului uscat, care contribuie la deshidratarea și fragilizarea firelor de păr. Însă, cu o îngrijire […]

Citește mai mult
Ce să faci pentru a accelera creșterea părului. Trucuri probate, sigur vor funcționa și la tine!
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Trucuri naturale pentru o casă fără insecte. Cum scapi de țânțari, muște și gândaci fără chimicale
Pe măsură ce temperaturile cresc, tot mai multe persoane se confruntă cu apariția insectelor în locuință. Țânțarii, muștele sau gândacii devin rapid o problemă, mai…
Dumbrăveanu Bianca
George Radu, câștigătorul X Factor 2025: „A fost ultimul tren pe care trebuia să-l prind”. Ce ...
George Radu, finalistul din echipa lui Marius Moga, a câștigat trofeul X Factor 2025 și marele premiu de 100.000 de euro, în marea finală desfășurată…
Dumbrăveanu Bianca
Obezitatea, mai periculoasă decât sedentarismul. Ce spune Mihaela Bilic?
Un nou studiu realizat în Spania și comentat de medicul nutriționist Mihaela Bilic pe rețelele de socializare atrage atenția asupra unei concluzii îngrijorătoare: obezitatea are…