Sofia Vicoveanca, în vârstă de 81 de ani, este foarte atentă la ceea ce consumă pentru a se menține în formă. Celebra artistă are propriile sale secrete atunci când vine vorba despre menținerea greutății și a energiei.
Ce băutură consumă Sofia Vicoveanca în fiecare dimineață. Așa reușește să se mențină în formă
Sofia Vicoveanca dezvăluie ce consumă ea în fiecare dimineață, dar și pe parcursul zilei. Artista mărturisește că seara rareori mănâncă, doar atunci când se uită la vreun film și poftește la ceva.
De asemenea, mărturisește că dimineața își face suc de țelină, morcov, sfeclă roșie, măr, cartof crud, roșie și câteva picături de lămâie. În rest, artista spune că mănâncă foarte multe salate, brânză și ouă.
”Eu consum foarte multe crudități. Dimineața îmi fac un suc din țelină, morcov, sfeclă roșie, măr, cartof crud, roșie și câteva picături de lămâie. În rest, consum foarte multe salate. Mai mănanc branză, ouă. Seara nu prea mănânc, dar din când în când mai poftesc la câte ceva dacă mă uit la vreun film. Cafea nu beau, alcool nici atât, țigara nu știu să o mânuiesc, în schimb beau foarte multe ceaiuri”, a declarat Sofia Vicoveanca.
De ce nu mai gătește Sofia Vicoveanca. Motivul pentru care nu bea cafea niciodată
Sofia Vicoveanca locuiește singură și spune că preferă mâncărurile rapide. Artista a renunțat la a mai găti porții mari, spre exemplu, de ciorbă, deoarece nu are cine să le mănânce. Recunoaște că își face poftele și nu se ferește de grăsimi, dar are grijă ca totul să fie cu limită.
Cafea nu consumă deloc deoarece are tensiune oscilantă. Preferă din când în când capuccino cu mult lapte, dar și ceaiuri.
„Acum nu mai gătesc pentru că dacă fac o ciorbă, cine mănâncă mai multe porții? Eu merg pe minuturi, îmi plac ouăle moi, așa cleioase, cu pâine prăjită, cu o țâră de unt, să știți că îmi place smântâna, smântâna cu mămăliguță, nu mă feresc de grăsimi, cam 2 mese pe zi, cam așa e. Nu beau cafea, că am tensiune oscilantă și mă mai cruț, un capuccino cu lapte mult, ceaiuri, te miri ce!”, a mai spus artista.
