Majda Aboulumosha s-a confruntat în urmă cu câțiva ani cu kilogramele în plus. Când a decis că este vremea pentru o schimbare, actrița a căutat un aliment care ai putea să o ajute să scape rapid de kilograme.
Majda Aboulumosha a slăbit 17 kilograme
În numai trei luni de dietă, Majda Aboulumosha a slăbit 17 kilograme, după ce a introdus în alimentația ei un aliment care poate fi găsit peste tot: un supermarketuri sau la piață.
‘’Eu m-am simțit bine în pielea mea inclusiv când avea 90 de kilograme. Trebuia să fac lucrul acesta pentru sănătate. Mă simt mai bine cu kilograme în minus. Am mâncat fructe, legume, din când în când pește și hrean. Hreanul tocat, în borcănașul acela. Am ținut trei luni, dar în prima lună nu am putut să dau măcar un kilogram. Hreanul topeşte grăsimile şi scoate apa din organism, eu îl consum la orice masă: în salate, o linguriţă dimineaţa; salate, ceapa roşie – eu o mănânc ca pe măr, fructe”, a spus Majda Aboulumosha la Antena Stars.
Majda a renunțat la zahăr
Ca să reușească să scape de kilogramele în plus, Majda Aboulumosha a renunțat la zahăr, deși susține că nu consuma foarte mult nici înainte de dietă.
„Am renunţat la zahăr pentru că eu oricum nu mâncam nici înainte tot ce înseamnă patiserie, şi ca bază am ţinut pestele, cu toate că eu nu sunt o mare consumatoare de carne”, a povestit Majda, potrivit spynews.ro.
Majda Aboulumosha: „Se ține atât cât vă doriți voi și cât puteți”
Majda Aboulumosha a mai ținut dietă în trecut, atunci când a slăbit 23 de kilograme. Deși a dezvăluit dieta ei, vedeta i-a îndemnat pe oameni să meargă întâi la nutriționist și apoi să țină regim pentru a slăbi.
”Eu am consumat foarte multă salată de varză, însă nu am folosit toate legumele în salată. De exemplu, roșia îmi face un pic de aciditate. Atunci am preferat să mănânc foarte multă salată de varză sau salată simplă sau salată cu castravete cel mult. Am folosit ulei normal, nu de măsline, însă cu cât folosiți mai mult ulei de măsline, rezultatele vor apărea mai devreme. Se ține atât cât vă doriți voi și cât puteți. Nu este luată de la vreun specialist, așa că vă rog să luați legătura cu un nutriționist”, a spus Majda în trecut.
