Ramona Bădescu s-a confruntat cu o problemă care le afectează pe multe femei după naștere. Vedeta a suferit de depresie după ce l-a adus pe lume pe fiul ei, însă a reușit să scape de ea grație unei metode inedite. Cum s-a vindecat Ramona Bădescu de depresie după naștere și ce fel de terapie a ajutat-o cel mai mult.
Cum a reușit Ramona Bădescu să se vindece de depresia postnatală
Ramona Bădescu a devenit mamă la vârsta de 50 de ani, iar de atunci viața ei s-a schimbat complet. Vedeta recunoaște că depresia postnatală nu a ocolit-o și că a trecut printr-o perioadă dificilă, din care a reușit să iasă cu ajutorul unei terapii. Actrița s-a dedicat trup și suflet fiului ei, Ignazio, iar la un moment dat problemele și dilemele au copleșit-o.
A avut noroc însă să întâlnească un specialist care a ajutat-o să se regăsească. În vară, vedeta a venit în România, unde a filmat pentru pelicula „Egregora”. Atunci a întâlnit o persoană care se recomandă drept antrenor holistic și mental coach. A decis să se lase pe mâna lui și a făcut câteva ședințe, în urma cărora și-a găsit echilibrul.
„După naștere și în timpul pandemiei am avut așa o depresie și o neîncredere în mine, pe care eu, ca o femeie foarte puternică și cu încredere în mine, nu știam cum o să o depășesc. Și am aflat de la regizorul filmului Egregora, Andrei Chiriac, despre Vasile Păun.
Am lucrat cu el puțin în timpul filmărilor, pentru că trebuia să filmez în Bucegi, la temperaturi foarte joase, m-a antrenat. M-a ajutat astfel și am continuat să mai fac câteva ședințe cu Vasile, pe care l-am întâlnit la momentul potrivit.”, a afirmat Ramona Bădescu, conform Click!
În ce a constat terapia
Ramona Bădescu a povestit că antrenorul a ajutat-o să se conecteze cu natura. Acest lucru i-a fost benefic nu doar pentru filmări, ci și în viața personală. Actrița a spus că a petrecut mult timp în aer liber, în natură și, astfel, s-a încărcat cu energie pozitivă.
„Ședințele au avut loc și în natură, am mers la pădurea Băneasa, am îmbrățișat copaci, am primit cea mai bună energie. Practic rolul acestor ședințe este de a te echilibra mental, psihic, emoțional, te cunoști mai bine, vibrezi cu natura, sunete, energii, m-am reîncărcat cu energia naturii.”, a mai spus vedeta.
Actrița a spus că, după nașterea fiului ei, s-a retras din activitatea profesională pentru a se dedica 100% bebelușului. A fost copleșită însă de gânduri și temeri că nu va fi o mamă bună și că nu se va descurca în această postură. Așa a apărut depresia postnatală, care afectează multe femei care devin mame. Din fericire, Ramona Bădescu a descoperit terapia care a funcționat pentru ea și așa a reușit să își recapete optimismul.
