„Ego Life” debutează luni, 14 martie, cu Dana Săvuică și cu invitații săi speciali. În prima ediție a emisiunii se va discuta despre cele mai fierbinți subiecte ale momentului: teama de război, efectele panicii și goana după cumpărături. Dar și despre cum ar trebui să ajutăm refugiații și cum trebuie să le vorbim copiilor despre acest război.
Carmen Negoiţă, voluntar pentru refugiații ucraineni și mamă a doi copii, ne-a vorbit despre experiențele pe care le-a trăit în aceste momente dificile. Ea ne-a mărturisit și cum le-a vorbit despre situația actuală copiilor săi. Și cum a încercat să îi liniștească, astfel încât să le alunge teama și panica.
Psihologul Bianca Pescaru a oferit sfaturi foarte importante despre cum ar trebui să gestionăm această situație de criză, care poate produce foarte ușor panică. Mai ales că acest război vine peste un alt efect psihologic traumatic, pandemia. Specialistul ne-a mai spus ce ar trebui să știm despre stările care ne încearcă și cum le putem controla. Putem vorbi despre un transfer uriaș de anxietate de la o situație la alta?
Ego Life. Cum ne luptăm cu frica și cu anxietatea?
Cum ne luptăm cu sentimentul că suntem pândiți la orice pas de pericol? Toate aceste stări pot apărea, însă trebuie să învățăm să discernem informațiile. Astfel încât să nu fim acaparați de panică și să ne lăsăm influențați de efectul de turmă. Psihologul Bianca Pescaru ne va explica detaliat de ce oamenii ajung să fie speriați peste limite de efectele financiare, de scumpiri. Și de ce ajung să fie panicați, astfel încât să se ajungă la situații precum cele de zilele trecute. Atunci, românii au format cozi uriașe în benzinării, au golit rafturile farmaciilor de iodură de potasiu și au cumpărat ulei în cantități uriașe.
Ce se întâmplă de fapt în creierul uman? De ce recurg oamenii la astfel de gesturi disperate?
Cozi uriașe au început să apară și la centrele de eliberare pașapoarte. Românii se simt mai în siguranță dacă au un astfel de document valabil. De ce apare însă acest sentiment general de neîncredere? Cum putem combate lipsa de control sau de predictibilitate? Toate aceste nelămuriri și frici vor fi explicate pe larg de psihologul Bianca Pescaru. Iar Carmen Negoiţă va lămuri numeroase aspecte în ceea ce privește activitatea de voluntariat pentru refugiații ucraineni. Cum îi putem ajuta fără să le inducem stări de frică și ce produse ar trebui să donăm. Cum ar trebui să ne apropiem de o persoană traumatizată.
Toate aceste subiecte actuale, reale, ce produc atât de multă panică, vor fi discutate de Dana Săvuică și de invitații săi speciali. Nu ratați emisiunea „Ego Life” de luni, 14 martie, începând cu ora 21.00!
