Când vine vorba de relații intime nu există o frecvență considerată „normală”. Dacă îți dorești acest lucru în fiecare zi trebuie să vezi mai jos ce spun specialiștii. Există și beneficii, însă înainte e nevoie să te asiguri de câteva lucruri.
A avea relații intime în fiecare zi nu este un lucru rău. Totul depinde de gradul de apetit sexual și dacă partenerul/a este de acord cu dorințele tale. Conform vozpopuli.com, frecvența relațiilor intime nu afectează în vreun fel potența sexuală.
E normal să îți dorești să ai relații intime în fiecare zi? Recomandările specialiștilor
A avea relații intime frecvent într-un cuplu este ceva foarte important și sănătos pentru buna funcționare a relației dintre cei doi. Astfel, ambii se vor simți mulțumiți. Desigur, relațiile intime trebuie să fie întotdeauna consimțite de ambii membri. Totul depinde de la un cuplu la altul, deci nu există o frecvență stabilă care să fie mai bună ca alta.
Potrivit unui studiu publica în Archives of Sexual Behavior, într-o relație aflată la început frecvența sexuală va fi de o dată sau de două ori pe zi. Aceasta scade treptat la trei ori pe săptămână în cuplurile mai consolidate. Conform studiului, cuplurile consolidate au în medie 54 de relații sexuale pe an, o medie de o dată pe săptămână. Acest lucru este normal dacă relația este unică.
Beneficiile relațiilor intime în fiecare zi. Ce se întâmplă în organism
Terapie pentru a scăpa de stres
Totul depinde de dorința sexuală a membrilor și de ceea ce „au nevoie” în orice moment. Sexologii ne recomandă să ne concentrăm mai mult pe calitate decât pe momentele în care facem sex. Ceea ce contează este gradul de satisfacție. Relațiile intime reprezintă o adevărată terapie pentru a scăpa de stres și de tensiunile zilnice. De asemenea, ajută la scăderea în greutate.
Te ajută să te simți mai tânăr
În timpul actului sexual, se produce estrogen, un hormon care, printre altele, ajută la îmbunătățirea pielii noastre și la reducerea ridurilor. Potrivit unui studiu de la Spitalul Regal din Edinburgh, persoanele care au o viață sexuală mai activă par mai tinere cu până la șapte ani.
Întărește sistemul imunitar
Având un orgasm pe zi ajută ca șansele de a muri dintr-o cauză medicală să scadă cu 50%. Totodată, îmbunătățește nivelul anticorpilor imunoglobulinei și sistemul imunitar devine mai puternic, deci ne protejează de viruși precum gripa.
Risc mai mic de cancer de prostată
În cazul bărbaților, sexul frecvent sau zilnic determină curățarea prostatei de toxine și acest lucru scade șansele de a suferi de cancer în viitor.
Elimină dureri de cap
Sexul are un efect analgezic, deoarece chiar înainte de a ajunge la orgasm este generată o substanță numită oxitocină în creierul nostru, ceea ce face ca durerile noastre să dispară. Această substanță ne ajută, de asemenea, să ne relaxăm și, prin urmare, să adormim mai bine și să dormim mai bine.
