Silueta perfectă: sport și diete

09 May

De Daoud Andra | 09 May. 2023

Carmen Brumă împlinește 46 de ani. Obiceiul pe care îl respectă zilnic pentru a-și păstra silueta suplă: „Exact asta fac” VIDEO EXCLUSIV

Vedeta are o rutină care o ajută să se mențină de ani buni

Citește mai mult

Carmen Brumă împlinește 46 de ani. Obiceiul pe care îl respectă zilnic pentru a-și păstra silueta suplă: „Exact asta fac” VIDEO EXCLUSIV

05 Apr

De Oana Matei | 05 Apr. 2023

Pâinea care nu îngrașă – rețeta simplă. Nu conține ulei sau făină, ingredientele nebănuite cu care o poți prepara

Rețetă de pâine dietetică

Citește mai mult

Pâinea care nu îngrașă - rețeta simplă. Nu conține ulei sau făină, ingredientele nebănuite cu care o poți prepara

03 Mar

De Oana Matei | 03 Mar. 2023

Alimente care îți taie foamea și te ajută să slăbești. Ce trebuie să ai neapărat în casă

Iată câteva alimente de mare ajutor

Citește mai mult

Alimente care îți taie foamea și te ajută să slăbești. Ce trebuie să ai neapărat în casă

13 Jan

De Petronela Radu | 13 Jan. 2023

Cum scapi de burtă după sărbătorile de iarnă. 5 secrete de la Carmen Brumă

Sfaturi foarte importante pentru cei care vor să slăbească

Citește mai mult

Cum scapi de burtă după sărbătorile de iarnă. 5 secrete de la Carmen Brumă

14 Dec

De Petronela Radu | 14 Dec. 2022

Metoda prin care o doctoriță a slăbit 45 de kilograme. Cei 5 pași esențiali care au ajutat-o

Cât de important este sportul pentru a scăpa de kilogramele în plus

Citește mai mult

Metoda prin care o doctoriță a slăbit 45 de kilograme. Cei 5 pași esențiali care au ajutat-o

27 Nov

De Daoud Andra | 27 Nov. 2022

Dieta Ancăi Serea. Cum se menține în formă, după ce a născut 6 copii. Alimentele de care nu se atinge

Ce nu consumă Anca Serea niciodată

Citește mai mult

Dieta Ancăi Serea. Cum se menține în formă, după ce a născut 6 copii. Alimentele de care nu se atinge

25 Nov

De Daoud Andra | 25 Nov. 2022

Dieta Cameliei Șucu. Ce face să arate fabulos, la 57 de ani. Secretul care o menține într-o formă extraordinară

Camelia Șucu are un stil de viață care o ajută să arate impecabil

Citește mai mult

Dieta Cameliei Șucu. Ce face să arate fabulos, la 57 de ani. Secretul care o menține într-o formă extraordinară

23 Nov

De Daoud Andra | 23 Nov. 2022

Ce dietă ține Mădălina Ghenea, la 35 de ani. „Pentru mine funcționează”. Alimentul pe care nu-l consumă

Mădălina Ghenea: „Mă face să mă simt mai bine”

Citește mai mult

Ce dietă ține Mădălina Ghenea, la 35 de ani. „Pentru mine funcționează”. Alimentul pe care nu-l consumă

23 Nov

De Petronela Radu | 23 Nov. 2022

Ce să faci ca să nu te îngrași în timpul postului. Regula de aur a nutriționistului, alimentul la care trebuie să renunți

“Atenție la fructele mâncate în exces”

Citește mai mult

Ce să faci ca să nu te îngrași în timpul postului. Regula de aur a nutriționistului, alimentul la care trebuie să renunți

17 Nov

De Daoud Andra | 17 Nov. 2022

Ce greutate trebuie să ai, în funcție de vârstă și înălțime. Așa se calculează corect

Acestea sunt intervalele de referință pentru femei și bărbați

Citește mai mult

Ce greutate trebuie să ai, în funcție de vârstă și înălțime. Așa se calculează corect