Multe persoane dau vina pe tiroidă pentru acumularea kilogramelor în plus, însă specialiștii atrag atenția că adevărul este cu totul altul. Hormonul TSH (hormonul de stimulare tiroidiană) este primul care suferă modificări atunci când corpul nostru trece prin fluctuații de greutate. Cu toate acestea, creșterea valorii TSH nu înseamnă neapărat că tiroida este „de vină” pentru îngrășare, ci că organismul încearcă să se adapteze la noile condiții.
TSH și creșterea în greutate: Un efect, nu o cauză
Dr. Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog, explică faptul că atunci când suprafața corporală crește, crește și nivelul TSH, dar acest lucru nu este cauzat de o problemă a tiroidei.
„Dacă suprafața corporală crește, crește și TSH, e o relație direct proporțională: crește una, crește și cealaltă, și lumea se sperie: «Dă-mi hormoni». Nu, nu dăm hormoni. Nu este crescut pentru că tiroida este leneșă”, afirmă dr. Burlacu în cadrul emisiunii „Doctor de bine”, difuzată la ProTv.
Prin urmare, administrarea de hormoni tiroidieni fără o nevoie reală nu este o soluție. În schimb, un regim alimentar echilibrat și sportul regulat pot ajuta la restabilirea valorilor normale ale TSH.
Legătura dintre insulină, tiroidă și kilogramele în plus
Creșterea în greutate poate duce și la rezistența la insulină, un fenomen care are impact asupra tiroidei. Dr. Burlacu subliniază că această dereglare poate fi confundată cu o disfuncție tiroidiană, ceea ce determină mulți pacienți să ceară tratament hormonal fără să fie necesar.
„Insulina acționează și ea și, în afara faptului că poate să determine o mărire a tiroidei și potențarea unui nodul, rezistența la insulină e legată de această dereglare a tiroidei. Ne face să credem că avem probleme cu tiroida, dar nu avem. Înainte de hormoni, avem 3-6 luni de alimentație corectă și sport, apoi, dacă analizele sunt modificate, dăm hormoni”, explică specialista.
Copiii și obezitatea: Cum se adaptează tiroida?
Același fenomen se observă și în cazul copiilor supraponderali. Atunci când greutatea lor crește semnificativ, tiroida se mărește pentru a produce mai mulți hormoni tiroidieni, necesari unui organism mai mare. Acest lucru nu indică o boală tiroidiană, ci o adaptare naturală a organismului.
Dr. Bogdan Pascu, medic endocrinolog specializat în pediatrie, atrage atenția că mulți copii primesc tratamente hormonale fără să fie necesar.
„Obezitatea determină o modificare de adaptare a tiroidei. Practic, tiroida se adaptează la un corp mai mare, crește în volum ca să secrete mai mulți hormoni tiroidieni. Copilul fiind mai mare, are nevoie de mai mulți hormoni tiroidieni. Tratamentul nu este cum văd în multe bilete în care prescriem eutirox, acutirox. Nu cu tratament pentru tiroidă scade copilul în greutate, ci scăderea în greutate a copilului reface acest echilibru și normalizarea funcției tiroidiene”, explică dr. Pascu.
Acest fenomen duce la un abuz de rețete eliberate pentru copii, multe dintre ele fiind nejustificate.
Soluția corectă: Alimentație și mișcare, nu hormoni
În cazul copiilor, dar și al adulților, specialiștii recomandă o abordare echilibrată pentru pierderea în greutate, sub supravegherea medicului. În locul tratamentelor hormonale nejustificate, adoptarea unui stil de viață sănătos este cheia restabilirii funcției tiroidiene.
Scăderea în greutate ajută glanda tiroidă să revină la dimensiunea normală și să funcționeze corect. Este important ca acest proces să fie gestionat corect, mai ales în cazul copiilor, unde dietele drastice nu sunt recomandate.
Așadar, mitul conform căruia ne îngrășăm din cauza tiroidei este demontat de specialiști. Kilogramele în plus afectează glanda tiroidă, și nu invers. Înainte de a apela la tratamente hormonale, este esențial să înțelegem că scăderea în greutate prin alimentație sănătoasă și mișcare este soluția reală pentru echilibrarea funcției tiroidiene.
