Sofia Vicoveanca, marea artistă a muzicii populare românești, continuă să fie un exemplu de cochetărie și vitalitate la venerabila vârstă de 82 de ani. Cu o agendă plină de concerte și un program infernal, artista reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat. În plus, ea este admirată pentru tenul ei perfect. Cum are grijă de el? Află din rândurile de mai jos.
Ce face Sofia Vicoveanca pentru a avea un ten impecabil
Sofia Vicoveanca se mândrește cu un ten sănătos și radiant, în ciuda trecerii timpului. Ea susține că secretul său nu constă în utilizarea unor creme scumpe sau tratamente sofisticate, ci în simpla atenție acordată stilului de viață și alimentației.
”Eu am un ten foarte uscat, dar asta nu înseamnă că nu am grijă de el. Dar, nu folosesc ceva scump. Mi-am dat seama că mai bine mănânci fructele, decât să le pui felii pe ten, nu văd rostul, așa cum fac alte femei.
(…) Dacă le faci salată și le mănânci, e mai bine, te și vitaminizezi, așa că tot corpul are de câștigat. Cel puțin, eu așa procedez. Și nici operații estetice n-am, Doamne ferește, nu-mi trebuie! Totul pornește din interior.” a explicat artista pentru Click!.
Aceasta preferă să consume fructele, considerând că astfel beneficiile lor sunt mai mari pentru întregul corp. Pentru a-și menține sănătatea și vitalitatea, Sofia Vicoveanca adoptă un regim alimentar echilibrat, bogat în vitamine și minerale.
Vara, meniul său include multe fructe și legume proaspete, care îi oferă necesarul de nutrienți și o ajută să se hidrateze corespunzător. Artista se ferește de excese și de alimentele care i-ar putea afecta vocea, fiind foarte atentă la ceea ce consumă.
Trucurile artistei pentru zilele caniculare
Sofia Vicoveanca are câteva trucuri simple pentru a face față zilelor caniculare fără a-și pune în pericol sănătatea vocală sau bunăstarea generală.
”Eu cu recele nu prea mă împac, pentru că am de cântat, mai mănânc, da, câte o înghețată, mai poftesc și eu, dar o topesc înainte, căci mi-e teamă să nu îmi stric vocea,” a spus artista.
Ea se ferește de soare, preferând să poarte pălării cu boruri largi și ochelari de soare pentru a se proteja de razele UV. De asemenea, Sofia Vicoveanca se asigură că rămâne hidratată, dar evită să bea apă foarte rece pentru a preveni răgușeala.
Citește și Cât de bogată este Sofia Vicoveanca. Averea pe care a strâns-o în peste 60 de ani de carieră!
Activitate intensă și voce impecabilă
Chiar și la 82 de ani, Sofia Vicoveanca are o agendă plină de concerte și evenimente. Ea se mândrește cu faptul că și-a păstrat vocea intactă și continuă să cânte live, fără playback, indiferent de dificultățile întâmpinate.
”Cânt, mă ține vocea, nu fac playback, n-am făcut niciodată, ca alții, poate cu mult mai tineri!” spune cu mândrie artista.
Deși și-ar dori să se bucure de vacanțe exotice, artista prioritizează concertele și întâlnirile cu fanii săi, călătorind prin țară pentru a-și onora angajamentele muzicale.
Citește și Adevărul pe care Sofia Vicoveanca i l-a ascuns toată viața soțului ei. “Niciodată nu a știut!
