Nu există o senzație mai plăcută decât să te relaxezi după o zi petrecută la soare. Bronzul pe care îl obții după o zi la plajă reconfortant și are un luciu aparte.
Pentru a te bucura însă de efectele pozitive ale pielii bronzate, este necesar să îți iei toate măsurile de precauție. Altfel, bronzul mult dorit se poate transforma într-o arsură solară și acea arsură poate lăsa leziuni permanente pe piele. Soarele poate deteriora grav pielea, motiv pentru care este atât de important să folosești cremă de protecție solară în fiecare zi.
Crema solară te poate împiedica să te bronzezi?
Dar câtă cremă ar trebui să aplici? Și crema cu factor de protecție solară înalt previne bronzarea? Pentru a-ți menține pielea sănătoasă și strălucitoare, trebuie să știi cum acționează crema solară și cum îți poate afecta capacitatea de bronzare.
În esență, răspunsul ar fi da. Crema cu factor de protecție solară are rolul de a proteja pielea însă, asta nu înseamnă că împiedică total bronzarea. Asta pentru că nu te protejează 100%. Crema de protecție solară acționează ca un scut pentru pielea ta, dar asta nu înseamnă că este impenetrabilă. Razele UV pot ajunge în continuare pe piele și pot bronza pielea, chiar și atunci când aplici cremă cu protecție solară.
Pentru ca pielea ta să fie protejată eficient de razele UV, trebuie să aplici corect crema de protecție solară, să o reaplici des și să porți un SPF suficient de ridicat. Chiar și SPF 100 blochează doar 99% din razele UVB. Deci, practic, este aproape imposibil să obții o protecție totală și completă împotriva soarelui. Există întotdeauna un risc de expunere la soare, motiv pentru care este atât de important să folosești protecție solară în fiecare zi. Crema de protecție solară protejează pielea, dar poți obține totuși un bronz într-o oarecare măsură. Doar că nu va fi la fel de intens, însă va fi un bronz sănătos.
Te mai bronzezi dacă îți dai cu factor de protecție 50?
Cu cât SPF-ul cremei este mai mare, cu atât vei primi mai multă protecție solară. Deci, protecția solară SPF 50 previne bronzarea? Tehnic, da. Cu SPF 50, 2% din razele UV sunt capabile să pătrundă în piele. Așa că poți să obții un bronz chiar și cu un SPF ridicat. Însă, este foarte important să previi daunele solare, de aceea, crema trebuie să fie aplicată din nou cel puțin o dată la două ore.
Potrivit specialiștilor, numărul SPF al unei creme de protecție solară determină cât timp te poate proteja înainte de a fi necesar să o aplici din nou. Pentru a obține cea mai bună protecție împotriva razelor solare, trebuie să aplici crema cu cel puțin 30 de minute înainte de a ieși afară.
