Meghan Trainor dezvăluie secretul transformării sale. Cum a slăbit artista?

Meghan Trainor, câștigătoare a premiului Grammy și cunoscută pentru hiturile sale precum Made You Look și All About That Bass, a vorbit deschis despre pierderea în greutate și despre schimbările prin care a trecut pentru a-și recăpăta forma fizică optimă. Artista de 31 de ani a abordat subiectul într-o postare pe Instagram, pe 31 martie, unde a răspuns atât aprecierilor, cât și criticilor legate de noua sa siluetă.

Meghan Trainor, între apreciere și critici legate de transformarea sa

Vedeta a împărtășit imagini de la evenimentul Billboard Women in Music 2025, care a avut loc pe 29 martie, și a scris că, deși se simte „onorată” să fie recunoscută ca Hitmaker, i s-a părut descurajant faptul că majoritatea întrebărilor și comentariilor primite au fost despre aspectul ei fizic, și nu despre munca și pasiunea care au stat la baza succesului său din ultimul deceniu.

„Este puțin descurajant că atât de multe întrebări (și comentarii) s-au concentrat pe corpul meu în loc să fie despre muzica mea, pasiunea mea sau cei zece ani de muncă grea care m-au adus aici. Am fost într-o călătorie pentru a fi cea mai sănătoasă și puternică versiune a mea pentru copiii mei și pentru mine”, a scris ea.

Cum a reușit Meghan să-și transforme corpul

Artista a recunoscut că nu mai arată la fel ca acum zece ani, dar a subliniat că această schimbare a fost intenționată, parte dintr-o călătorie personală pentru a deveni „cea mai sănătoasă și puternică versiune” a ei.

Pentru a slăbi, cântăreața a colaborat cu un nutriționist, a făcut modificări semnificative în stilul său de viață și a început un program de antrenament. Un alt factor important în procesul ei de transformare a fost utilizarea medicamentului Mounjaro, al cărui ingredient activ este Tirzepatida, aprobat de FDA pentru tratarea diabetului de tip 2 și, ulterior, pentru pierderea în greutate.

„Am folosit știința (mulțumesc, Mounjaro!) pentru a mă ajuta după a doua sarcină. Și mă bucur că am făcut-o, pentru că mă simt grozav”, a scris Meghan Trainor.

Vedeta și soțul său, actorul Daryl Sabara, au devenit părinți pentru a doua oară în iulie 2023, când s-a născut fiul lor Barry Bruce. Cei doi mai au un băiețel, Riley, născut în februarie 2021.

Un mesaj de susținere și autoacceptare

În ciuda transformării sale, Meghan Trainor își încurajează fanii să fie mai blânzi cu ei înșiși și să își acorde timp pentru a se adapta schimbărilor. Într-un interviu acordat către PEOPLE, artista a transmis un mesaj motivațional femeilor din întreaga lume:

„Respirați, luați o gură mare de aer. Fiți mai blânde cu voi înșivă sau încercați… dacă nu sunteți încă acolo, începeți. Începeți să faceți asta pentru că trebuie să vă reprogramați creierul”, a spus ea.

Ea a recunoscut că trece prin acest proces zilnic, apelând la terapie pentru a-și schimba gândirea și mentalitatea.

„Este ca și cum ai face curățenie în casă. Se va murdări din nou și trebuie să cureți din nou. La fel și cu mersul la sală, trebuie să revii mereu, altfel pierzi tot ce ai câștigat”, a mărturisit vedeta.

Susținerea soțului și a fanilor

Daryl Sabara, soțul lui Meghan, a fost printre primii care și-au exprimat sprijinul pentru artistă. Acesta a distribuit postarea ei pe Instagram Stories.

„Ești eroina mea”, a scris soțul artistei.

Fanii lui acesteia au lăsat mii de comentarii în care i-au apreciat sinceritatea și i-au transmis mesaje de susținere.