Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme. Ce bea în fiecare zi

Cum a slabit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme

Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme. Artistul a trecut printr-o schimbare radicală în ultima vreme și i-a uimit pe toți cu silueta sa. În urmă cu câțiva ani, atunci când cântărea 104 kilograme și nu se simțea deloc bine în pielea lui, cântărețul a decis că este timpul pentru o schimbare, astfel că s-a pus pe slăbit.

Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme

Tudor Ionescu este exemplul viu că se poate slăbi și fără diete. Artistul a afirmat că dacă el a putut să realizeze acest lucru, fiind un mare pofticios, atunci oricine poate reuși. Secretul? „Un pic de disciplină”, așa cum mărturisește chiar el. Însă asta nu e tot. Chiar dacă nu ține o dietă anume, cântărețul este atent totuși la ce mănâncă.

A renunțat definitiv la carne și spune că astfel se simte mult mai bine. Nu mai mănâncă seara, iar pe lângă aceste lucruri și-a făcut un obicei din a consuma foarte multă apă. Aproximativ 8 litri pe zi.

„Beau șapte-opt litri de apă pe zi. De asta am și slăbit. M-am hidratat mult și bine. Beau jumătate de litru imediat cum mă trezesc.

Cel mai gras am fost la 104 kilograme. Nu țin nicio dietă. Mănânc foarte puțin, cred că e vorba și de stresul de anul ăsta, mi s-a mai și micșorat stomacul.

La studio nu mănânc, că adorm. E un pic de disciplină. Nu am mai mâncat carne, nu mai mănânc seara, nu mănânc dulciuri, dar pâine mănânc. Beau apă plată”, a povestit Tudor la Pro FM.

Tudor Ionescu
Tudor Ionescu

Soția lui Tudor Ionescu, mărturisiri despre infidelitățile soțului: „L-am iertat. Merităm o a doua șansă”

Cu ceva timp în urmă, soția lui Tudor, Ana Ionescu, a făcut mărturisiri incredibile. Ea a vorbit despre infidelitățile soțului ei și a povestit cum a reușit să îl ierte pe acesta pentru escapadele sale.

„Dacă mă întrebai vreodată dacă aș putea să iert o infidelitate, ți-aș fi spus că nu. Dar, după ce am stat bine să mă gândesc, mi-am dat seama că iubesc și că pot renunța la orgoliu. Și că merităm o a doua șansă.

În toată acea perioadă, ne-am dat seama de greșelile pe care le-am făcut, și așa am știut ce să îndreptăm. Atunci când am hotărât că-l voi ierta, mi-am propus să închei episodul pentru totdeauna fără să mai existe întrebări și reproșuri. Și am reușit”, a povestit Ana Ionescu, soția artistului citată de Spynews.ro.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai populare

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a mai vrut să audă de mine pentru că este căsătorit

EGO - povestea ta

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a…

Nu cred că mi-aș dori să-și lase familia pentru mine, dar cred că mi-ar fi plăcut să simt puțin sprijinul lui acum. La urma urmei,…
Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Celebrități din România

Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Cristian Tudor Poepscu a dezvăluit ce notă a obținut la examenul de Bacalaureat. [...]Citește mai mult... from Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul…
Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

EGO - povestea ta

Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

Îmi înșel soțul cu șeful meu și nu mă simt vinovată. Partea tristă e că tocmai el e cel care m-a împins spre asta. [...]Citește…

Cele mai noi știri

Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like IT” avertizează părinții: „Degeaba ți-ai luat mașină scumpă”. Greșeala pe care o fac mulți. EXCLUSIV

Exclusiv Ego.ro

Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like…

Mulți îl cunosc pe Marian Andrei drept prezentatorul emisiunii „I Like IT” de la Pro TV. Dincolo de lumina reflectoarelor, însă, el a fost pilot…
Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în magazine și pe auchan.ro

Fashion and shopping

Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în…

Auchan România anunță lansarea campaniei Black Friday 2025, care se va desfășura în perioada 5–18 noiembrie, atât în magazinele fizice, cât și online, pe auchan.ro.…
Adrian Nartea, tatăl a două fete, vorbește despre frumusețea modernă și operațiile estetice: „Sunt utile, important este când vrei să ți le aplici și de ce”. EXCLUSIV

Exclusiv Ego.ro

Adrian Nartea, tatăl a două fete, vorbește despre frumusețea modernă și operațiile…

Adrian Nartea explică de ce nu toate modificările estetice sunt necesare, cum decizi cu adevărat dacă ai nevoie și ce rol joacă percepția noastră despre…