Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme. Ce bea în fiecare zi

Cum a slabit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme

Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme. Artistul a trecut printr-o schimbare radicală în ultima vreme și i-a uimit pe toți cu silueta sa. În urmă cu câțiva ani, atunci când cântărea 104 kilograme și nu se simțea deloc bine în pielea lui, cântărețul a decis că este timpul pentru o schimbare, astfel că s-a pus pe slăbit.

Cum a slăbit Tudor Ionescu de la Fly Project 40 de kilograme

Tudor Ionescu este exemplul viu că se poate slăbi și fără diete. Artistul a afirmat că dacă el a putut să realizeze acest lucru, fiind un mare pofticios, atunci oricine poate reuși. Secretul? „Un pic de disciplină”, așa cum mărturisește chiar el. Însă asta nu e tot. Chiar dacă nu ține o dietă anume, cântărețul este atent totuși la ce mănâncă.

A renunțat definitiv la carne și spune că astfel se simte mult mai bine. Nu mai mănâncă seara, iar pe lângă aceste lucruri și-a făcut un obicei din a consuma foarte multă apă. Aproximativ 8 litri pe zi.

„Beau șapte-opt litri de apă pe zi. De asta am și slăbit. M-am hidratat mult și bine. Beau jumătate de litru imediat cum mă trezesc.

Cel mai gras am fost la 104 kilograme. Nu țin nicio dietă. Mănânc foarte puțin, cred că e vorba și de stresul de anul ăsta, mi s-a mai și micșorat stomacul.

La studio nu mănânc, că adorm. E un pic de disciplină. Nu am mai mâncat carne, nu mai mănânc seara, nu mănânc dulciuri, dar pâine mănânc. Beau apă plată”, a povestit Tudor la Pro FM.

Tudor Ionescu
Tudor Ionescu

Soția lui Tudor Ionescu, mărturisiri despre infidelitățile soțului: „L-am iertat. Merităm o a doua șansă”

Cu ceva timp în urmă, soția lui Tudor, Ana Ionescu, a făcut mărturisiri incredibile. Ea a vorbit despre infidelitățile soțului ei și a povestit cum a reușit să îl ierte pe acesta pentru escapadele sale.

„Dacă mă întrebai vreodată dacă aș putea să iert o infidelitate, ți-aș fi spus că nu. Dar, după ce am stat bine să mă gândesc, mi-am dat seama că iubesc și că pot renunța la orgoliu. Și că merităm o a doua șansă.

În toată acea perioadă, ne-am dat seama de greșelile pe care le-am făcut, și așa am știut ce să îndreptăm. Atunci când am hotărât că-l voi ierta, mi-am propus să închei episodul pentru totdeauna fără să mai existe întrebări și reproșuri. Și am reușit”, a povestit Ana Ionescu, soția artistului citată de Spynews.ro.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai populare

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a mai vrut să audă de mine pentru că este căsătorit

EGO - povestea ta

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a…

Nu cred că mi-aș dori să-și lase familia pentru mine, dar cred că mi-ar fi plăcut să simt puțin sprijinul lui acum. La urma urmei,…
Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Celebrități din România

Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Cristian Tudor Poepscu a dezvăluit ce notă a obținut la examenul de Bacalaureat. [...]Citește mai mult... from Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul…
Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

EGO - povestea ta

Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

Îmi înșel soțul cu șeful meu și nu mă simt vinovată. Partea tristă e că tocmai el e cel care m-a împins spre asta. [...]Citește…

Cele mai noi știri

Peste 60% din cumpărăturile din Auchan sunt realizate cu cardul de fidelitate: MyCLUB Auchan sărbătorește 5 ani și depășește 2 milioane de membri activi

Fashion and shopping

Peste 60% din cumpărăturile din Auchan sunt realizate cu cardul de fidelitate: MyCLUB…

500 de milioane de lei – valoarea totală a promoțiilor, cashback-ului și voucherelor oferite utilizatorilor MyCLUB Auchan în 5 ani 3 milioane de vouchere de…
Obiceiul de 1 minut care te scăpa de stres când ești pe fugă

Life

Obiceiul de 1 minut care te scăpa de stres când ești pe fugă

Sunt zile în care timpul se rupe în bucăți: un drum scurt devine două, o întâlnire se decalează, cineva îți scrie „urgent”, iar tu încerci…
Cum poți proteja mediul prin modul în care folosești și întreții mașina ta

Auto & Moto

Cum poți proteja mediul prin modul în care folosești și întreții mașina ta

Reducerea consumului de combustibil și a impactului asupra mediului nu ține doar de economisirea banilor, ci reprezintă o responsabilitate personală față de mediul înconjurător. Modul…