Postul Adormirii Maicii Domnului, cunoscut și sub numele de Postul Sfintei Marii, este unul dintre cele patru mari posturi ale Bisericii Ortodoxe. În fiecare an, acest post are o durată de două săptămâni și se încheie pe 15 august, ziua în care este sărbătorită Adormirea Maicii Domnului. Această perioadă de două săptămâni este dedicată rugăciunii, reflecției și purificării spirituale, având o importanță deosebită pentru credincioșii ortodocși.
Începe Postul Sfintei Marii
Postul Adormirii Maicii Domnului este dedicat pregătirii spirituale pentru a celebra trecerea Fecioarei Maria de la viața pământească la cea veșnică. Deși postul este relativ scurt în comparație cu alte perioade de post din calendarul ortodox, importanța sa spirituală este profundă.
Conform tradiției, postul a fost instituit de Biserică pentru a imita postul ținut de Maica Domnului înainte de adormirea sa. În fiecare an, Postul Sfintei Marii începe pe 1 august și se încheie pe 15 august, când se sărbătorește Adormirea Maicii Domnului sau Sfânta Marie Mare.
Regulile postului sunt stricte și includ abținerea de la carne, lactate, ouă și produse de origine animală. De asemenea, este recomandat să se evite consumul de alcool și de mâncăruri bogate. Pe parcursul acestei perioade, credincioșii sunt încurajați să se roage mai mult, să participe la slujbele religioase și să își dedice timpul faptelor bune.
În zilele de luni, miercuri și vineri se recomandă postul strict, adică abținerea completă de la ulei și vin, iar în zilele de marți și joi se permite consumul de ulei și vin. Sâmbăta și duminica este dezlegare la pește, astfel că oamenii pot consuma carne de pește, icre și alte produse din pește.
Ce este bine să faci în această perioadă
Pe lângă respectarea regulilor ce țin de postul alimentar, există mai multe practici și obiceiuri care pot ajuta credincioșii să se apropie mai mult de Dumnezeu în această perioadă. Rugăciunea este esențială în timpul postului. Credincioșii sunt încurajați să își înceapă și să își încheie ziua cu rugăciuni, să participe la slujbele religioase și să fie mai cumpătați.
Postul nu este doar despre abținerea de la anumite alimente, ci și despre îmbunătățirea comportamentului personal. Credincioșii sunt încurajați să fie mai darnici, să ajute pe cei aflați în nevoie și să își dedice timpul faptelor bune, pentru a-L bucura pe Dumnezeu și a se apropia mai mult de divinitate.
Vezi și: Cum te pregătești pentru spovedanie. Ce e important să faci înainte de taina religioasă
Perioada postului este potrivită și pentru a reflecta asupra propriilor greșeli și pentru a căuta iertare. Spovedania este o practică recomandată în această perioadă, ajutând la curățirea sufletului și la pregătirea pentru marea sărbătoare. Credincioșii care țin post și se spovedesc se pot împărtăși la finalul perioadei.
