Cod galben de caniculă. ANM anunță temperaturi sufocante în mai multe județe

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o nouă avertizare de Cod Galben de caniculă, valabilă joi, între orele 12:00 și 21:00, pentru mai multe regiuni din vestul și sudul țării. Potrivit specialiștilor, valul de căldură va aduce temperaturi extrem de ridicate pentru această perioadă, însoțite de un disconfort termic accentuat.

Zonele afectate de temperaturi extreme

În total, 15 județe vor fi afectate de temperaturile sufocante: Satu Mare, Maramureș, Sălaj, Bihor, Cluj, Arad, Timiș, Caraș-Severin, Alba, Hunedoara, Dolj, Gorj, Vâlcea, Olt și Mehedinți. Conform ANM, aceste regiuni vor înregistra temperaturi maxime cuprinse între 33 și 37 de grade Celsius, valori ce depășesc media climatologică normală pentru această perioadă a verii.

Indicele temperatură-umezeală (ITU), care măsoară nivelul de confort termic resimțit de organism, va atinge sau chiar va depăși ușor pragul critic de 80 de unități, ceea ce înseamnă un risc crescut pentru populație, în special pentru persoanele vârstnice, bolnave cronic sau copiii mici.

Disconfort termic și cer senin în Capitală

Situația nu este cu mult diferită nici în București, unde meteorologii anunță o zi caniculară cu cer predominant senin și vânt slab până la moderat. Temperatura maximă va atinge 34 de grade Celsius, în creștere față de ziua precedentă. Deși Capitala nu este inclusă oficial în avertizarea Cod Galben, disconfortul termic va fi resimțit din plin, mai ales în zonele aglomerate sau asfaltate, unde valorile resimțite pot fi și mai mari.

Valul de căldură se extinde vineri

Potrivit prognozelor transmise de ANM, valul de căldură nu se va opri joi, ci va continua să se extindă și să se intensifice vineri, afectând o parte și mai mare din teritoriul țării. Canicula și disconfortul termic vor deveni predominante în aproape toate regiunile, ceea ce sugerează că următoarele zile vor fi extrem de solicitante pentru populație.

Specialiștii recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul orelor de vârf, hidratarea corespunzătoare, purtarea hainelor lejere și evitarea efortului fizic intens. Este important ca persoanele vulnerabile să fie supravegheate și protejate în această perioadă, pentru a evita complicațiile cauzate de căldura excesivă.

Recomandări esențiale pentru populație

Pentru a face față temperaturilor ridicate și a preveni efectele negative ale caniculei, ANM recomandă:

• Consumul a cel puțin 2 litri de lichide pe zi, de preferat apă plată;
• Evitarea consumului de alcool sau cafea, care pot accentua deshidratarea;
• Limitarea deplasărilor în aer liber între orele 11:00 – 18:00;
• Utilizarea de pălării, umbrele sau haine deschise la culoare pentru protecția împotriva soarelui;
• Asigurarea unei bune ventilații a locuințelor.