Cum se menține Majda Aboulumosha în formă, chiar dacă este pasionată de gătit: “Mă feresc”. Ce îi gătește fiicei sale acasă, de fapt VIDEO EXCLUSIV

Cum se menține Majda Aboulumosha în formă

Majda Aboulumosha are o nouă rubrică la emisiunea matinală ”Vorbește lumea” (PRO TV), astfel că fanii o pot vedea gătind tot felul de preparate delicioase. Vedeta ne-a dezvăluit, în exclusivitate pentru Ego.ro, ce alimente nu mănâncă și cum reușește să se mențină în formă, chiar dacă este pasionată de gătit. De asemenea, superba actriță ne-a povestit și cum reușește să îi ofere variante fiicei sale, Jacqueline, care poftește la tot ce le arată mama ei admiratorilor care o văd pe micile ecrane.

Majda Aboulumosha are o rubrică de gătit la ”Vorbește lumea” (PRO TV)

Majda Aboulumosha ne-a explicat că încearcă să guste din tot ce gătește, însă are grijă la porții și face sport. În general, ea se ferește de prăjeli, tocătură sau produse care conțin zahăr. Vedeta este atentă la siluetă, căci, după cum ne-a dezvăluit, de fiecare dată când s-a întors dintr-un reality show, a pus în jur de 7-10 kilograme în plus, într-un timp foarte scurt.

Ai revenit la ”Vorbește lumea”. Cum este cu noua rubrică? Cum te simți în noua ipostază?

Majda Aboulumosha: Foarte bine. Având în vedere că am fost și în postura de invitat, dar și în postura de prezentator, am rubrica mea acum, alături de oameni pe care îi apreciez. Am o echipă extraordinară și mesajele care vin și pe pagina mea de Instagram, dar și în cadrul emisiunii, sunt unele foarte bune. Întotdeauna am îmbrățișat lucrurile pe care pot să le fac cu sufletul și să dăruiesc, la rândul meu, bucurie. Acesta este rolul meu acolo. Le reamintesc femeilor să nu uite de ele, chiar dacă sunt în bucătărie. Pe mine mă văd acolo cu o rochiță, cu un ruj, nu neapărat că sunt la televizor și am grijă de imaginea mea. Pur și simplu să nu uite de ele, sunt speciale indiferent de locul în care se află.

“În general, mănânc ciorbițe și salate”

Ținând cont de cât gătești, mai pui pe tine? Eu nu m-aș putea abține să te am lângă mine, să văd ce gătești și să nu mănânc.

Majda Aboulumosha: Eu nu sunt o persoană silfidă, iar fetele cu forme sunt speciale, așa cum sunt și celelalte mai subțirele, ca să zic așa. Să știi că eu toată viața m-am chinuit să slăbesc. Am ajuns în punctul în care am realizat că nu numărul kilogramelor contează, ci încrederea pe care o dobândești. Și asta cu timpul poate că se învață. Am trecut și pe la 90 de kilograme, 70, dar și la 58. Să știi că și acum am grijă. Eu gătesc ardei umpluți, fac sarmale acolo, fac plăcinte, fac de toate. Dar eu, în general, mănânc ciorbițe și salate.

Când ești acasă și îi gătești fetiței tale, nu guști? Sau ai grijă la porții?

Majda Aboulumosha: Să știi că gust, nu devin acum: „Hai să nu ne atingem!”. Nu sunt de acord. Doar că eu, de curând, am ținut din nou dieta care m-a ajutat să slăbesc, doar ca să văd dacă mai am suficientă ambiție. Adică dacă pot să o mai țin după un anumit timp. Și am putut. Contează foarte mult motivația pe care o ai, ambiția pe care o ai. Nu înseamnă neapărat că trebuie să te ferești de anumite alimente. Pur și simplu să guști, să știi porțiile și cam asta este tot. Gust, dar nu pot să zic că mănânc mult.

Cum se menține Majda Aboulumosha în formă
Cum se menține Majda Aboulumosha în formă

Ce alimente nu mănâncă

Există alimente pe care nu le mănânci?

Majda Aboulumosha: Nu mănânc prăjeli, nu mănânc tocătură, dar gust. Ieri am făcut ardei umpluți la ”Vorbește lumea” și am făcut și acasă, au carne de vită, tocătură și așa mai departe. Am gustat, dar nu pot să zic că mănânc foarte mult. Acestea sunt alimentele de care mă feresc, în general. Zahăr, cu toate că fac torturi, fac prăjituri cu multe creme, nu mănânc.

Deci te vedem gătind, mâncând, dar nu așa cum ne așteptăm.

Majda Aboulumosha: Există o limită. Există o limită că dacă știi că ai trecut aproape de 100 de kilograme, parcă nu vrei să te întorci acolo. Eu știu foarte bine că pot să mă îngraș. Bine, la mine există și riscul acesta, de fiecare dată când am fost departe de Jacqueline, am avut un blocaj. Și atunci, am acumulat destul de repede kilogramele. În momentul în care m-am întors din ”Survivor” sau ”Ferma”, într-un timp foarte scurt, am luat cam 7-10 kilograme. Și atunci știu foarte bine că pot să acumulez foarte repede kilogramele și sunt foarte atentă. Fac sport, mănânc cât de cât ordonat și mă mențin.

Cum încearcă să îi formeze fiicei sale un stil de viață ordonat

Ai un stil de viață ordonat. Cumva încerci să îi transmiți acest lucru și fetiței tale?

Majda Aboulumosha: Încerc. Am norocul că Jacqueline mănâncă ce mănânc și eu, dar este o pofticioasă. Dacă eu nu mănânc foarte multă carne, iar ea vrea carne, eu nu îi zic nu. Încerc, cât pot de mult, adică: „Mami, faci supă cremă de broccoli, WOW!”. Zic: „Doamne, ce copil am!”. Încerc cât pot de mult. Îi place și nu o forțez, nu îi impun lucrul acesta, mi s-ar părea greșit să îi spun: „Nu, asta trebuie să mănânci că așa vreau eu!”. Atunci, încerc să îi dau alternative și ea alege.

Majda și fiica ei
Majda și fiica ei

Te vede la ”Vorbește lumea”?

Majda Aboulumosha: Nu, nu mă vede. Mă pune să îi arăt pe ProTV+ ce am făcut, ce am gătit pentru că ea este la școală în intervalul orar în care eu sunt prezentă la ”Vorbește lumea”. Dar știu ce o să mă întrebi, că poftește la ceea ce fac eu acolo. Să știți că și acasă fac același lucru, tocmai ca să nu existe chestia asta că am gătit acolo pentru oameni dragi și acasă ei îi lipsește acel preparat. Adică, de cele mai multe ori, dacă am făcut la ”Vorbește lumea” ardei umpluți, am făcut și acasă ardei umpluți.

Video: Daniel Bălan

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai populare

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a mai vrut să audă de mine pentru că este căsătorit

EGO - povestea ta

Am rămas însărcinată cu un coleg de muncă după o aventură de-o noapte. Când a aflat, nu a…

Nu cred că mi-aș dori să-și lase familia pentru mine, dar cred că mi-ar fi plăcut să simt puțin sprijinul lui acum. La urma urmei,…
Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Celebrități din România

Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul gazetar a făcut publică media obținută

Cristian Tudor Poepscu a dezvăluit ce notă a obținut la examenul de Bacalaureat. [...]Citește mai mult... from Ce notă a luat CTP la BAC. Cunoscutul…
Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

EGO - povestea ta

Îmi înşel soţul cu şeful meu de aproape doi ani. Chiar el m-a împins să fac asta

Îmi înșel soțul cu șeful meu și nu mă simt vinovată. Partea tristă e că tocmai el e cel care m-a împins spre asta. [...]Citește…

Cele mai noi știri

Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like IT” avertizează părinții: „Degeaba ți-ai luat mașină scumpă”. Greșeala pe care o fac mulți. EXCLUSIV

Exclusiv Ego.ro

Tatăl unui băiețel și fost instructor de conducere defensivă, Marian Andrei de la „I Like…

Mulți îl cunosc pe Marian Andrei drept prezentatorul emisiunii „I Like IT” de la Pro TV. Dincolo de lumina reflectoarelor, însă, el a fost pilot…
Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în magazine și pe auchan.ro

Fashion and shopping

Auchan dă startul Black Friday 2025: peste 1.500 de produse cu reduceri de până la 50% în…

Auchan România anunță lansarea campaniei Black Friday 2025, care se va desfășura în perioada 5–18 noiembrie, atât în magazinele fizice, cât și online, pe auchan.ro.…
Adrian Nartea, tatăl a două fete, vorbește despre frumusețea modernă și operațiile estetice: „Sunt utile, important este când vrei să ți le aplici și de ce”. EXCLUSIV

Exclusiv Ego.ro

Adrian Nartea, tatăl a două fete, vorbește despre frumusețea modernă și operațiile…

Adrian Nartea explică de ce nu toate modificările estetice sunt necesare, cum decizi cu adevărat dacă ai nevoie și ce rol joacă percepția noastră despre…