Cum te ferești de arsurile de vară și ce să faci dacă apar. Sfaturi utile pentru o vacanță fără incidente

Vara este sezonul concediilor, al relaxării și al activităților în aer liber, însă vine la pachet și cu o serie de riscuri care nu trebuie ignorate. Arsurile sunt unele dintre cele mai frecvente incidente ale sezonului cald și pot apărea din diverse cauze, de la expunerea prelungită la soare până la accidente casnice sau la grătar. Netratate corect, acestea pot duce la complicații serioase, cum ar fi infecțiile, cicatricile permanente sau, în cazuri grave, chiar șocul termic. În ciuda pericolelor, multe persoane aleg să le ignore sau să le trateze superficial, ceea ce poate agrava situația. Este important să cunoaștem cum ne putem proteja și ce pași trebuie urmați dacă totuși apar.

Riscurile ascunse ale verii

Printre cele mai întâlnite tipuri de arsuri în sezonul cald se numără arsurile solare. Acestea sunt ușor de prevenit, însă sunt deseori neglijate, în special în vacanță, când oamenii petrec ore întregi la plajă fără protecție adecvată. Chiar și arsurile superficiale pot avea efecte negative pe termen lung, cum ar fi favorizarea apariției cancerului de piele.

În plus, activitățile de vară pot include focuri de tabără și grătare, care aduc un alt tip de risc. Focurile nesupravegheate pot provoca arsuri grave, mai ales atunci când se utilizează lichide inflamabile. O problemă frecventă apare și în cazul grătarelor de plajă sau de curte, unde resturile fierbinți de cărbuni sunt lăsate în nisip sau îngropate. Acestea pot deveni adevărate capcane invizibile pentru turiști sau copii care le calcă din greșeală.

Tipurile de arsuri și gravitatea lor

Arsurile se clasifică în funcție de profunzimea afectării pielii:

• Arsurile de gradul I sunt cele mai ușoare, afectează doar stratul superficial al pielii și se manifestă prin roșeață și durere moderată.
• Arsurile de gradul II sunt mai grave, pătrund mai adânc în piele, provoacă bășici și durere intensă.
• Arsurile de gradul III sunt cele mai severe, distrug toate straturile pielii și pot fi chiar nedureroase din cauza afectării nervilor, ceea ce le face și mai periculoase.

Ceaiul care ajută la reducerea colesterolului. Tot mai multe persoane o includ în rutina zilnică

Persoanele care au un nivel ridicat de colesterol trebuie să facă schimbări importante în stilul de viață, în special în alimentație. Medicii recomandă adesea creșterea…

Ora ideală pentru spălatul rufelor vara. Această greșeală te costă mult

Vara, consumul de energie electrică crește semnificativ, în special din cauza folosirii aparatelor de aer condiționat și a electrocasnicelor. Printre acestea, mașina de spălat joacă…

Este important de reținut că o arsură care pare mică la suprafață poate ascunde o leziune profundă.

Ce trebuie făcut în caz de arsură

Primul ajutor acordat în primele minute după o arsură este important. Zona afectată trebuie răcită imediat sub apă rece, timp de aproximativ 20 de minute. Este important să nu se folosească gheață, deoarece poate agrava leziunea. După răcire, zona arsă ar trebui acoperită cu folie alimentară curată, care ajută la prevenirea infecției și permite observarea evoluției rănii.

Este recomandat să se evite aplicarea unor remedii tradiționale, cum ar fi untul, uleiul sau alte substanțe grase, deoarece acestea pot bloca căldura în piele, agrava infecțiile și încetini vindecarea. În cazul în care arsura este extinsă, afectează fața, mâinile, organele genitale sau alte zone sensibile, ori dacă prezintă bășici mari, semne de infecție sau este cauzată de curent electric ori substanțe chimice, trebuie solicitat ajutor medical de urgență.

Măsuri de protecție împotriva arsurilor

Pentru a evita arsurile, este esențială folosirea regulată a cremelor de protecție solară cu factor ridicat (SPF). Acestea trebuie aplicate înainte de expunerea la soare și reaplicate la fiecare două ore sau după fiecare baie. De asemenea, este bine să se poarte pălării, haine lejere și încălțăminte adecvată, mai ales pe plajă, unde nisipul poate ascunde obiecte fierbinți sau cărbuni aprinși.

Cei care gătesc în aer liber ar trebui să folosească grătarele în spații sigure, să nu lase focul nesupravegheat și să se asigure că orice sursă de căldură este complet stinsă înainte de a pleca. Atenția la detalii și respectarea câtorva măsuri simple de siguranță pot preveni accidentele neplăcute.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!