Vara este sezonul concediilor, al relaxării și al activităților în aer liber, însă vine la pachet și cu o serie de riscuri care nu trebuie ignorate. Arsurile sunt unele dintre cele mai frecvente incidente ale sezonului cald și pot apărea din diverse cauze, de la expunerea prelungită la soare până la accidente casnice sau la grătar. Netratate corect, acestea pot duce la complicații serioase, cum ar fi infecțiile, cicatricile permanente sau, în cazuri grave, chiar șocul termic. În ciuda pericolelor, multe persoane aleg să le ignore sau să le trateze superficial, ceea ce poate agrava situația. Este important să cunoaștem cum ne putem proteja și ce pași trebuie urmați dacă totuși apar.
Printre cele mai întâlnite tipuri de arsuri în sezonul cald se numără arsurile solare. Acestea sunt ușor de prevenit, însă sunt deseori neglijate, în special în vacanță, când oamenii petrec ore întregi la plajă fără protecție adecvată. Chiar și arsurile superficiale pot avea efecte negative pe termen lung, cum ar fi favorizarea apariției cancerului de piele.
În plus, activitățile de vară pot include focuri de tabără și grătare, care aduc un alt tip de risc. Focurile nesupravegheate pot provoca arsuri grave, mai ales atunci când se utilizează lichide inflamabile. O problemă frecventă apare și în cazul grătarelor de plajă sau de curte, unde resturile fierbinți de cărbuni sunt lăsate în nisip sau îngropate. Acestea pot deveni adevărate capcane invizibile pentru turiști sau copii care le calcă din greșeală.
Arsurile se clasifică în funcție de profunzimea afectării pielii:
Este important de reținut că o arsură care pare mică la suprafață poate ascunde o leziune profundă.
Primul ajutor acordat în primele minute după o arsură este important. Zona afectată trebuie răcită imediat sub apă rece, timp de aproximativ 20 de minute. Este important să nu se folosească gheață, deoarece poate agrava leziunea. După răcire, zona arsă ar trebui acoperită cu folie alimentară curată, care ajută la prevenirea infecției și permite observarea evoluției rănii.
Este recomandat să se evite aplicarea unor remedii tradiționale, cum ar fi untul, uleiul sau alte substanțe grase, deoarece acestea pot bloca căldura în piele, agrava infecțiile și încetini vindecarea. În cazul în care arsura este extinsă, afectează fața, mâinile, organele genitale sau alte zone sensibile, ori dacă prezintă bășici mari, semne de infecție sau este cauzată de curent electric ori substanțe chimice, trebuie solicitat ajutor medical de urgență.
Pentru a evita arsurile, este esențială folosirea regulată a cremelor de protecție solară cu factor ridicat (SPF). Acestea trebuie aplicate înainte de expunerea la soare și reaplicate la fiecare două ore sau după fiecare baie. De asemenea, este bine să se poarte pălării, haine lejere și încălțăminte adecvată, mai ales pe plajă, unde nisipul poate ascunde obiecte fierbinți sau cărbuni aprinși.
Cei care gătesc în aer liber ar trebui să folosească grătarele în spații sigure, să nu lase focul nesupravegheat și să se asigure că orice sursă de căldură este complet stinsă înainte de a pleca. Atenția la detalii și respectarea câtorva măsuri simple de siguranță pot preveni accidentele neplăcute.