Ești de mult timp cu partenerul tău de viață și simți că relația voastră nu mai funcționează la fel ca la început? Cu siguranță, gândul că sentimentele tale s-au schimbat și că acum nu mai simți același lucru pentru el sau pentru ea nu este deloc unul plăcut, dar este complet normal. Totuși, nu te îngrijora! Află, din rândurile de mai jos, cum poți să reaprinzi scânteia dintre voi!
Motivul pentru care ”se răcește” relația de cuplu
Să te afli într-o situație de îndoială cu privire la continuarea sau nu a relației tale nu este plăcut, nici pe departe, dar trebuie să ții cont de faptul că relațiile de cuplu trec prin diferite faze.
Faptul că sentimentele tale s-au schimbat nu înseamnă că relația s-a încheiat sau că nu le vei mai putea recupera niciodată. În continuare, îți spunem de ce îți pierzi interesul față de partenerul tău, ce aspecte să analizezi pentru a afla unde te afli în relația ta și, mai ales, care este soluția pentru a-ți recăpăta entuziasmul.
Diferența dintre îndrăgostire și iubire
Potrivit unor studii, relațiile de cuplu trec prin diferite etape. La început, suntem extrem de conectați cu partenerul și extrem de entuziasmați datorită fazei de îndrăgostire în care probabil ne aflăm. Dar această etapă își are timpul ei și sfârșește prin a dispărea, lăsând loc unei alte etape, cea a iubirii
Așadar, este foarte important să ne dăm seama dacă ne pierdem cu adevărat interesul față de persoana iubită sau dacă trecem la o altă etapă în relație. Acest lucru pare simplu, dar nu este deloc așa. Multe persoane își pun întrebarea dacă își mai iubesc sau nu partenerul de viață, tocmai pentru că nu îşi dau seama în ce fază a relației sunt.
De ce apar probleme în relații
Un motiv pentru care ”se răcesc” relațiile de cuplu este monotonia. Fiecare zi pare la fel, totul se repetă și nu există nici măcar dorința de a o schimba. Astfel, relația devine plictisitoare.
De asemenea, stresul este un alt factor care duce la blazare și răceala în cuplu. Da, treburile casnice, munca și copiii ne pot epuiza, iar stresul acumulat ne poate afecta serios relația.
Un alt motiv pentru care relația se poate ”răci” este lipsa de încredere. Însă, dacă nu te identifici cu niciunul dintre acești factori, probabil că relația ta a evoluat, a făcut un pas mai departe spre dragostea adevărată. Uneori nu trebuie să căutăm ”vinovați”, uneori este vorba doar de faptul că lăsăm timpul să treacă, iar alteori este din cauză că facem sau nu facem ceva.
Citește și Zodiile care nu fac casă bună împreună. Nu sunt compatibile deloc în relație!
Cum se reaprinde scânteia în cuplu
Primul nostru sfat este ca tu să îi spui partenerului tău ce gânduri, idei și sentimente ai în legătură cu el sau cu ea și cu relația și să identifici ce probleme crezi că te pot afecta.
Comunicarea este foarte importantă. Reflectați asupra relației voastre, vorbiți despre sentimentele voastre și fiți sinceri unul cu celălalt? Și, bineînțeles, puteți apela chiar și la terapie. Nu lăsa micile probleme să îți strice relația, ci caută solutii dacă îți dorești cu adevărat să ai o relație sănătoasă, frumoasă și de lungă durată.
Citește și Nu mă mai regăsesc în relație. Suntem de 7 ani împreună, dar nu-mi mai găsesc locul lângă partenerul meu!
