Nicoleta Luciu, în formă maximă la 44 de ani. A slăbit 7 kilograme în 3 săptămâni înainte de revenirea pe sticlă

Nicoleta Luciu și-a relansat recent cariera în online cu podcastul „MOM” și, cu această ocazie, a reușit să slăbească spectaculos. Vedeta a dat jos 7 kilograme în doar trei săptămâni, printr-o dietă strictă care a inclus batoane proteice, ceai verde și un regim vegan. Mamă a patru copii, Nicoleta arată ca în vremurile în care făcea furori pe micul ecran.

Revenire spectaculoasă pentru Nicoleta Luciu

La 44 de ani, Nicoleta Luciu pare că a redescoperit secretul tinereții. Cu ocazia revenirii sale în fața camerelor, de data aceasta în cadrul podcastului „MOM”, vedeta a impresionat printr-o siluetă de invidiat. Timp de trei săptămâni, a urmat un regim alimentar foarte strict care a ajutat-o să piardă 7 kilograme.

Nicoleta a explicat că decizia de a slăbi a venit imediat după sărbătorile pascale, când, după o perioadă în care a fost vegană și raw vegană, a cedat tentației preparatelor tradiționale.

„Începusem o cură de slăbire cu două săptămâni imediat după Paște. Eu am mai ținut perioade lungi în care am fost vegană și raw vegană. De Paște, însă, am poftit ca niciodată și am mâncat carne și ouă. Apoi, am simțit nevoia de o detoxifiere și m-am reapucat de alimentația vegană și raw vegană, chiar cu vreo două săptămâni înainte să vorbesc cu prietena mea”, a spus ea pentru cancan.ro.

Regele Charles, copleșit de singurătate după o pierdere dureroasă. Cum se resimte atmosfera la palat

Palatul Buckingham traversează, în aceste zile, o atmosferă apăsătoare după dispariția la 91 de ani a generalului maior sir Christopher Airy, fost secretar privat al…

Kira Hagi și Thomas Ferfelis fac marele pas luna aceasta! Cine sunt nașii și unde va avea loc nunta

Kira Hagi și Thomas Ferfelis, ambii în vârstă de 29 de ani, își vor uni destinele pe 29 iunie 2025. Cununia religioasă va avea loc…

Dieta care a ajutat-o să revină la forma din tinerețe

După primele două săptămâni de regim, rezultatele au început să apară.

„Reușisem să slăbesc deja 4 kilograme și eram atât de entuziasmată, încât am continuat. În următoarea săptămână am mai dat jos încă 3 kilograme. Practic, am slăbit 7 kilograme în trei săptămâni”, a declarat Nicoleta pentru aceeași sursă.

Vedeta a urmat o dietă pe cât de simplă, pe atât de drastică. A mâncat un singur baton proteic pe zi, însoțit de un pahar mare cu apă, și doar gustări ușoare în timpul zilei.

„Mi-am dat seama că trebuia neapărat să scap de aceste kilograme, pentru că pe cameră se vede tot. Mai am încă 3-4 kilograme de dat jos, vedem cum merge. Am slăbit cu batoane, ceai verde, iar seara, în jur de ora 18.00, mâncam un singur baton, cu un pahar mare de apă. Ziua mai gustam, cel mult, un măr, o pară, o banană, niște nuci… și cam atât. Și am reușit incredibil de bine, exact ca în tinerețe”, a adăugat ea.

Între viața de mamă și carieră

În paralel cu revenirea sa profesională, Nicoleta continuă să fie o mamă devotată. După ce s-a mutat la Târgu Mureș alături de soțul ei, Zsolt Csergo, și cei patru copii, vedeta a fost discretă în privința vieții personale. Cu toate acestea, podcastul „MOM” vine ca o extensie a experienței sale de mamă.

„Când ești mamă, de multe ori clachezi… Oboseala, stresul, lipsa somnului… Dar e și cel mai frumos sentiment din lume. Eu am învățat foarte, foarte multe, de la mamele din jurul meu. Au fost o sursă de inspirație. Asta vrem să fim și noi cu acest proiect, o sursă de inspirație și de sprijin în același timp”, a spus Nicoleta.

Un nou început pe sticlă

Podcastul „MOM” are ca temă principală maternitatea și își propune să creeze o comunitate de femei care se pot susține reciproc. Prima invitată a fost Teo Trandafir, o alegere firească având în vedere prietenia veche dintre cele două.

„Și foarte multe dintre femei trec prin multe, multe probleme. Toate mamele sunt niște eroine. Este extraordinar când sunt sprijinite și de tați, dar uneori ele duc tot greul singure. Noi vrem să fim un sprijin real, o comunitate în care femeile să simtă că nu sunt singure”, a mai declarat Nicoleta.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!