Nucile reprezintă o sursă de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți, ci sunt recunoscute și sub denumirea de hrană pentru creier. Cu toate acestea, un aspect interesant pe care mulți oameni îl ignoră este că învelișul exterior al nucii este, de asemenea, o sursă valoroasă de antioxidanți. Așa că îți recomandăm ca dată viitoare când de bucuri de miezul nucilor să nu mai arunci cojile.
Cum poți utiliza cojile de nuci
Experții în grădinărit utilizează resurse simple pentru a obține o recoltă bogată și sănătoasă. Ei știu că aruncarea cojilor de nuci este o risipă, întrucât acestea dețin numeroase beneficii și pot ajuta plantele să prospere.
Cojile de nuci pot fi valorificate ca îngrășământ pentru grădină, iar atunci când plantezi răsaduri de flori, procedezi astfel: scurgi solul și stratul de coji de nuci, apoi adaugi stratul de pământ. De asemenea, poți amesteca cojile cu crengi și carton pentru a crea o suprafață care ține de cald plantelor tale.
De asemenea, cojile de nuci pot fi incinerate, iar cenușa rezultată poate fi amestecată cu apă caldă pentru a crea o soluție ideală pentru grădina ta. Această soluție trebuie folosită atunci când uzi culturile pentru a te asigura că profiți la maximum de beneficiile oferite de cojile de nuci.
Cojile de nuci alungă tusea
Un alt mod în care poți reutiliza cojile de nuci este prin prepararea unui remediu natural cu efect calmant pentru tusea cauzată de răceală sau alte infecții respiratorii. Acesta constă în consumul a trei căni de ceai pe zi, îndulcit cu puțină miere.
De asemenea, ceaiul din coji de nuci ajută la reducerea secrețiilor acumulate în organism. În plus, el mai este benefic și pentru persoanele care suferă de ficat gras sau au probleme cu tranzitul intestinal.
Poți face scrub din coji de nuci
Producătorii din industria cosmetică utilizează frecvent coaja de nucă ca ingredient în scruburile faciale și alte produse de exfoliere. Această coajă delicată îndepărtează cu grijă celulele moarte ale pielii, excesul de ulei și alte impurități atunci când este utilizată corect. Astfel, poți crea propriul exfoliant facial și corporal acasă folosind coji de nucă măcinate bine, iaurt și suc de lămâie.
Iaurtul servește ca o bază pentru coji și conține acid lactic, ceea ce ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii, în timp ce sucul de lămâie, acționează că astringent natural și contribuie la închiderea porilor.
Te poate interesa și: Cea mai bună metodă de păstrare a nucilor. Așa rezistă mult timp și nu devin amare
Amestecă aceste ingrediente împreună, masează ușor amestecul pe față și corp folosind mișcări circulare, apoi clătește cu apă călduță, iar pielea ta va capăta un aspect curat și luminos.
