O britanică de 115 ani este cea mai bătrână persoană din lume. Ce obiceiuri simple i-au prelungit viața

Lumea are, oficial, o nouă deținătoare a titlului de „cea mai bătrână persoană în viață”. Britanica Ethel Caterham, în vârstă de 115 ani și 252 de zile, a fost recunoscută de Guinness World Records și de organizația LongeviQuest ca fiind persoana în viață cu cea mai înaintată vârstă de pe glob. Anunțul vine în urma decesului braziliencei Inah Canabarro Lucas, care a murit recent la 116 ani.

Ethel Caterham, noul record mondial de longevitate: o viață trăită cu simplitate, calm și optimism

Locuind în Surrey, Anglia, Ethel nu consideră că are un secret al longevității, dar viața ei arată că alegerile simple și o perspectivă calmă pot face diferența.

„Nu mă cert niciodată cu nimeni, ascult și fac ce-mi place”, a declarat ea într-o intervenție pentru Associated Press, subliniind un mod de a trăi lipsit de conflicte și axat pe echilibru emoțional.

O filozofie de viață care inspiră generații

Pe lângă atitudinea senină față de viață, Ethel a împărtășit un sfat valoros într-un interviu acordat publicației Salisbury Journal:

Alungă căpușele din grădină cu ajutorul plantelor. Află ce flori sunt cele mai eficiente

Odată cu încălzirea vremii, sezonul căpușelor a început, iar tot mai mulți oameni se confruntă cu apariția acestor insecte periculoase în curțile lor, prin parcuri…

Trucuri rapide pentru a elimina petele de iarbă de pe orice material

O zi petrecută în parc, o plimbare prin iarbă sau câteva ore de grădinărit pot lăsa urme vizibile pe hainele tale. Petele de iarbă sunt…

„Spune ‘da’ fiecărei oportunități, pentru că nu știi niciodată unde poate duce. Păstrează-ți o atitudine mentală pozitivă și trăiește cu moderație”.

Aceste cuvinte, rostite de o femeie care a supraviețuit ambelor războaie mondiale și unei pandemii globale, par să fie mai actuale ca oricând.

Ea a confirmat această abordare și într-un interviu mai vechi la BBC Radio Surrey, unde a spus că tratează viața cu calm „indiferent de suișuri sau coborâșuri”.

O viață remarcabilă: de la India la Hong Kong, în inima secolului XX

Ethel Caterham s-a născut pe 12 august 1909, în satul Shipton Bellinger, Hampshire, ca al șaptelea copil dintr-o familie cu opt copii. La doar 18 ani, a avut curajul să călătorească singură în India, unde a lucrat ca bonă pentru o familie britanică.

În 1933, s-a căsătorit cu maiorul Norman Caterham, ofițer în armata britanică, cu care a trăit și în Hong Kong. Acolo, Ethel a fondat o grădiniță, unde a predat limba engleză și a organizat activități creative atât pentru copiii britanici, cât și pentru cei locali. O misiune nobilă, într-o perioadă în care femeile rareori aveau astfel de inițiative internaționale.

Supraviețuitoare a pandemiei COVID-19 la 110 ani

Un moment important din viața lui Ethel a fost în 2020, când, la vârsta de 110 ani, a contractat și a învins virusul SARS-CoV-2. Reușita ei i-a adus titlul neoficial de cea mai vârstnică supraviețuitoare a pandemiei.

Astăzi, Ethel trăiește liniștit în Marea Britanie, bucurându-se de muzica clasică, grădinărit și de compania celor trei nepoate și cinci strănepoți. Deși fiicele ei, Gem și Anne, au decedat, spiritul familiei este viu prin noile generații care o înconjoară cu drag.

În ciuda vârstei înaintate, britanica rămâne un simbol al speranței, al păcii interioare și al longevității active, fiind un model pentru toate generațiile care caută sens și durabilitate într-o lume agitată.

Potrivit Guinness World Records, titlul mondial de cea mai bătrână persoană în viață i-a fost acordat după o verificare atentă, iar Ethel devine astfel o nouă referință în istoria longevității umane. Recordul absolut rămâne deținut de franțuzoaica Jeanne Louise Calment, care a trăit 122 de ani și 164 de zile.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!