Dacă ai crezut că doar bărbații pot da dovadă de comportamente problematice într-o relație, e bine să știi că și femeile pot avea propriile „red flag-uri”. De multe ori, intrăm în relații care par promițătoare la început, dar care, în timp, devin o sursă de tensiune și nemulțumire. Ceea ce părea o poveste de dragoste se dovedește adesea a fi doar o atracție intensă, care ne face să ignorăm semnele clare că ceva nu funcționează.
Studiile arată că iubirea ne poate „orbi”, iar creierul are tendința de a trece cu vederea aspectele negative ale partenerului. Cercetătorii de la University College London au descoperit, prin imagini RMN, că atunci când ne îndrăgostim, zonele creierului responsabile cu gândirea critică își reduc activitatea. Cu alte cuvinte, în loc să evaluăm realist comportamentul persoanei de lângă noi, ajungem să o idealizăm. Această „ceață a iubirii” ne poate împinge spre relații nesănătoase, mai ales atunci când ignorăm semnele care ar trebui să ne pună pe gânduri.
La începutul unei relații, totul pare frumos. Emoțiile sunt intense, chimia este puternică, iar dorința de a face relația să meargă ne determină să minimalizăm comportamentele problematice. Dacă persoana iubită are un temperament dificil, spunem că „așa e ea”. Dacă ne minte o dată, ne gândim că „a fost doar o greșeală”. În realitate, aceste prime semne sunt adesea indicii clare ale unor probleme de comportament care se pot amplifica în timp.
Dacă o persoană se descrie singură ca fiind o „regină a dramei”, ia-o ca pe un semnal de alarmă. Acest tip de comportament se caracterizează prin schimbări bruște de dispoziție și nevoia constantă de atenție. La început, astfel de persoane pot părea interesante și pline de viață, dar în timp, dramatismul constant devine obositor și afectează serios stabilitatea relației.
Nu este obligatoriu să fii cel mai bun prieten cu anturajul partenerei, dar dacă prezența prietenilor ei te face să te simți iritat sau epuizat, e un semn că poate aveți valori sau atitudini complet diferite. Oamenii tind să se înconjoare de persoane care le seamănă. Dacă nu-ți plac prietenii ei acum, este posibil ca în timp să descoperi aceleași trăsături neplăcute și la ea.
Dacă partenera ta îți spune adesea că „a uitat”, „nu a avut timp” sau „s-a răzgândit”, ai de-a face cu cineva instabil. Într-o relație sănătoasă, cuvântul dat contează. Dacă o persoană își schimbă mereu planurile sau promisiunile, înseamnă că nu îți respectă timpul și implicarea.
Felul în care o persoană tratează ospătarii, casierii sau pe cei care lucrează în servicii spune multe despre caracterul ei. Dacă vorbește de sus cu oamenii din jur sau este nepoliticoasă, este foarte posibil să manifeste același comportament și față de tine, mai ales după ce dispare faza de îndrăgostire.
O atitudine de tip „mi se cuvine totul” nu lasă loc pentru echilibru într-o relație. Când unul dintre parteneri se consideră mai important, relația devine rapid o luptă pentru putere. Dragostea adevărată se bazează pe respect și reciprocitate, nu pe pretenții exagerate.
Este normal ca într-un cuplu să existe discuții, dar dacă aproape fiecare conversație se transformă într-un conflict, e un semn clar de incompatibilitate.
Un partener echilibrat înțelege că fiecare are nevoie de spațiu personal și de timp petrecut cu prietenii. Dacă ea se enervează sau te face să te simți vinovat că vrei să te vezi cu băieții, e un semn de control și posesivitate. O relație sănătoasă nu înseamnă renunțarea la viața ta socială.
O persoană matură își poate asuma o greșeală și își cere scuze atunci când greșește. Dacă partenera ta refuză constant să admită că a greșit și găsește mereu scuze, pregătește-te pentru conflicte fără sfârșit.
Felul în care o persoană își tratează familia poate arăta cum se va comporta într-o relație de cuplu. Dacă este rece sau conflictuală cu părinții și rudele, aceleași tipare pot apărea și în relația voastră. Totuși, dacă familia ei a fost abuzivă, distanța poate fi justificată.
Flexibilitatea este o trăsătură importantă într-o relație. Dacă ea se enervează când planurile se schimbă sau refuză să facă compromisuri, viața împreună va fi dificilă. O metodă bună de a testa adaptabilitatea este să mergeți împreună într-o vacanță neplanificată sau chiar într-o excursie cu provocări – acolo se vede cine știe să se descurce.
Dragostea poate fi puternică, dar dacă aveți principii de viață total diferite – despre familie, carieră, bani sau copii – relația va fi plină de tensiuni. Cercetările arată că partenerii care împărtășesc valori similare au relații mai stabile și mai fericite.
Orice formă de violență, chiar și o palmă „în glumă”, este un semnal clar că relația este toxică. Statisticile arată că femeile pot fi la fel de predispuse ca bărbații să inițieze comportamente violente. Nu justifica agresivitatea sub nicio formă, astfel de gesturi tind să se repete și să se agraveze.
Dacă partenera ta nu observă gesturile tale de grijă sau nu apreciază ceea ce faci pentru ea, relația se va răci treptat. Aprecierea este combustibilul care menține legătura puternică între doi oameni.