La 48 de ani, Raluca Bădulescu este într-o formă de zile mari. Jurata de la „Bravo, ai stil!” se laudă cu măsuri de fotomodel și recunoaște că face sacrificii pentru a se menține în formă, mai ales că s-a luptat în trecut cu kilogramele în plus. Care este secretul Ralucăi Bădulescu pentru a-și menține silueta și la ce alimente nu poate să renunțe.
Acesta este secretul Ralucăi Bădulescu pentru a-și menține silueta
Raluca Bădulescu cântărește în prezent mai puțin de 50 de kilograme, după cum a mărturisit chiar ea, la un moment dat. În urmă cu mai mulți ani, a optat pentru o intervenție la nivelul stomacului, pentru a pierde în greutate. Vedeta cântărea atunci peste 100 de kilograme, dar a reușit să ajungă la greutatea și formele mult visate.
O astfel de siluetă presupune sacrificii, însă jurata de la „Bravo, ai stil!” recunoaște că nu renunță la micile ei plăceri culinare. Una dintre acestea o reprezintă dulciuri, care nu îi lipsesc niciodată, după cum a mărturisit de curând.
„Vă dați seama că ăsta este cel mai mare compliment, că la 48 de ani am măsuri de model. Este un vis împlinit. Mai ales că la „Bravo, ai stil!” am ocazia să îmbrac ținute create de designeri români și intru în prototipurile pentru manechine, de unde rezultă că nu pot fi decât foarte fericită. Fac sacrificii din punct de vedere culinar, și aici mă refer la faptul că mănânc puțin și des, dar din toate, nu mă abțin de la nimic. Se știe că dulciurile sunt plăcerea mea vinovată. Nu există zi fără dulce la mine.”, a spus Raluca Bădulescu, pentru revista Viva!
Mănâncă pizza și fast food
În urma intervenției de micșorare a stomacului, vedeta de la Kanal D a început să mănânce cantități foarte mici de alimente. Așa reușește să își mențină silueta și să nu se abține de la nimic din ce îi place. Are însă grijă la cantitate și nu exagerează niciodată.
„Nu am niciun fel de restricție alimentară. Ăsta este un fel de mindset, care este foarte important, pentru că, dacă aș ști că poate interveni vreo restricție alimentară, aș deveni un pic frustrată și nefericită. Deci meniul meu zilnic arată în funcție de orice îmi pică în fața ochilor; pot să îmi permit să gust din orice îmi face plăcere, chestia asta mă liniștește. Pot să mănânc salate, musaca, pizza, fast-food, dar, repet, puțin din toate. Și să nu uit de nelipsitele bomboane și covrigi. Am rămas fidelă covrigilor, oricât ar fi Regina Regească de regină.”, a mai spus Raluca Bădulescu, pentru aceeași revistă.
