E greu când trebuie să renunți la el, cel despre care ai crezut că est alesul. Drumul poate fi dureros, și anevoios, dar la fnal vei înțelege de ce a trebuit să treci prin asta. Vei vedea că a meritat. Experiența te va schimba pentru totdeana. Dar până să ajungi acolo, te vei întreba, probabil, cum să dai drumul bărbatului pe care îl iubești.
Suferința este inevitabilă
Desigur că va fi greu. Dar , din păcate, nu ești singura care a trecut prin această situație. Pentru că multe dintre noi nu am învățat să nu ne mai agățăm de situații sau de persoane care ne-au rănit sau care ne-au părăsit deja. Nici măcar când vine vorba despre de roluri sociale, de tipare condiționate de comportament, de relații, de emoții, de așteptări etc, multe dintre noi nu suntem gata să renunțăm, deși nu ne ajută.
Se întâmplă adesea să nu vrem să renunțăm la omul pe care îl iubim, chiar dacă ne-am dat seama că iubirea nu este reciprocă așa cum ne-am dori și că am încercat deja tot ce se putea face pentru a salva relația. Cu toate acestea, suntem încă acolo și suntem dispuse să suportăm totul, doar să nu renunțăm.
Atunci când o femeie este îndrăgostită, îi este greu să renunțe fără durere. Pentru că atunci când renunță la bărbatul pe care îl iubește, o parte din ea însăși pleacă cu el. Pentru că este imposibil să nu-ți fi făcut anumite speranțe, iluzii și planuri într-o relație despre care se credea că va oferi mult mai mult. Cu toate acestea, a renunța la persoana iubită, pentru binele tău, înseamnă să treci prin acea durere.
Cum să dai drumul bărbatului pe care îl iubești
Iubirea trebuie să fie reciprocă, pentru că dacă cineva dă mult mai mult pentru relație, cu siguranță nu există viitor pentru relație. Dacă după ce ai analizat situația, cu mintea limpede, ți-ai dat seama că această persoană pe care o iubești nu ia în serios relația sau din cauza anumitor circumstanțe pur și simplu nu puteți fi împreună, poate că este timpul să renunți și să mergi mai departe.
1. Acordă-ți spațiu pentru a trăi cu durerea ta
Renunțarea nu este un proces ușor. Pentru că renunți nu doar la persoana pe care o iubești, ci și la așteptările, planurile și visele pe care ți le-ai construit în cap cu acea persoană. Așa că este normal să simți durere. Permite-ți să o simțiți și trăiește-o. Dacă ai nevoie să plângi, fă-o. Dacă vrei să petreci timp singură, fă-o. Dacă vrei să vorbești cu cineva, cu familia sau cu prietenii despre ceea ce ți se întâmplă, fă-o. Dar, cu siguranță, nu încerca să negi ceea ce simțiți.
2. Ai grijă de inima ta și nu o expune
Adică pune o anumită distanță înter time și persoana respectivă. Asta include și social media. Nu îl mai urmări pe rețelele sale de socializare, pentru că spionarea a ceea ce face sau cu cine se vede sau vorbește nu va face decât să te rănească, scrie panoramaweb.com.
Evită locurile în care știi că este posibilă o întâlnire. Ai răbdare, încetul cu încetul îți vei recăpăta spațiul. Trebuie doar să îi acorzi inimii tale un timp rezonabil pentru a trece peste despărțire.
Nu te mai chinui cu gânduri „ce-ar fi fost dacă…”
3. Acceptă situația așa cum este
Dacă el trebuie să plece la muncă în altă țară, iar tu nu poți sau nu vrei să mergi, este mai bine să accepți lucrurile așa cum sunt și să înțelegi că de multe ori nici măcar nu este vorba că nu există iubire între oameni, ci că drumurile lor nu merg în aceeași direcție.
Dacă tu ai luat decizia ta și el a luat-o pe a lui, nu are rost să te chinui cu „ce s-ar fi întâmplat dacă…” sau „poate că totul ar fi fost diferit dacă…”.
4. Înconjoară-te de oameni cu un vibe pozitiv și fă lucruri creative
Probabil că nu vei avea chef să te vezi cu nimeni în primele zile, dar fă un efort, fă un duș, schimbă-ți hainele și întâlnește-te cu prietenii sau vezi-ți părinții. Cu siguranță te vei simți foarte deprimată. Tocmai de aceea nu există un moment mai bun pentru a te înconjura de oameni care te iubesc și care sunt dispuși să te asculte, să te sfătuiască, să te consoleze și să facă și să spună o mulțime de lucruri prostești care într-o zi te vor face să râzi din nou.
5. Amintește-ți ce hobby-uri ai neglijat și înscrie-te la un atelier sau la un curs Pictează, cântă, înscrie-te la o sală de gimnastică, mergi să dansezi la o clasă de Zumba. Mergi să alergi. Scrie-ți amintirile. Scrie un jurnal. Vei vedea că timpul pe care îl petreceai plângând și amintindu-ți de acea persoană va curge ca apa, făcând lucruri care îți umplu sufletul de bucurie.
Bucură-te de timpul tău
6. Fă cunoștință cu oameni noi, iubește-te și îngrijește-te mai mult
Cu siguranță nu credem în teoria „cui pe cui se scoate”, dar credem că, după ce ți-ai acordat o perioadă rezonabilă de timp pentru a renunța la acea persoană care te-a rănit sau care pur și simplu nu era pentru tine, va veni un moment în care vei fi gata să cunoști pe altcineva.
Făcând activitățile care îți plac, vei putea să cunoști multe persoane noi cu aceleași interese ca și tine. Nu pune presiune asupra ta. Dar nu te închide în fața posibilității de a-ți găsi adevăratul suflet pereche. Învață să renunți la cineva care nu este pentru tine. Vei vedea că data viitoare când vei fi într-o relație vei ști exact ce vrei și ce nu vrei de la partenerul tău. Nu-ți va mai fi teamă să renunți la el și să te bucuri de propria companie. Vei ști exact cum să dai drumul bărbatului pe care îl iubești, fără să mai suferi.
