Postul negru este cea mai dificilă și mai restrictivă formă de post. Atunci când aleg să urmeze acest tip de post, credincioșii trebuie să se abțină de la orice fel de mâncare și băutură, dar și de la păcate de orice fel. Este o ocazie de smerenie și introspecție, dacă este urmat cum trebuie. Cum se ține corect postul negru, cât durează și ce trebuie să mai faci în acele zile.
Ce este postul negru
Înaintea sărbătorilor importante, credincioșii pot ține post obișnuit, dar și post negru. Acesta durează de obicei o zi și este considerat o dovadă de smerenie. Postul negru îi poate apropia pe oameni de cele sfinte, dacă este ținut așa cum trebuie. Cea mai cunoscută zi în care se ține post negru este Vinerea Mare.
În ziua în care Mântuitorul a fost răstignit pe cruce, mulți credincioși aleg să se întoarcă la tradiție și să se apropie de cele sfinte. Postul negru durează minimum 24 de ore, dar poate ajunge până la 72 de ore. Pentru a ajunge la perioade prelungite de post, este recomandat să se înceapă treptat.
Citește și: Ce mănâncă, de fapt, măicuțele de la mănăstire în postul Paștelui. Alimentele care nu lipsesc de la masă
De asemenea, postul negru trebuie să fie însoțit de rugăciune și smerenie. Oamenii trebuie să renunțe la gândurile negative, la conflicte și la intențiile rele, pentru ca postul negru să își atingă scopul. Unii creștini țin post negru în fiecare zi de vineri a săptămânii sau în ajunul altor sărbători importante, nu doar în Vinerea Mare.
Cum se ține corect postul negru
Postul negru are câteva reguli clare. În perioada în care se ține, nu se consumă niciun aliment și nici nu se bea altceva în afară de apă. Acesta este singurul lucru permis. O zi de post negru durează cel puțin 24 de ore și începe, de fapt, cu o zi înainte, la ora 18:00, când începe și o nouă zi liturgică.
Cu alte cuvinte, dacă vrei să ții post negru într-o vineri, nu va trebui să mai mănânci nimic începând de joi, după ora 18:00. Postul ar trebui să dureze până vineri, la ora 24:00.
Preoții spun că în zilele de post negru nu trebuie să te cerți cu nimeni, nici să te pierzi cu firea. În aceste zile trebuie să îți învingi orgoliul și mânia, altfel se spune că ți-a ”furat” diavolul postul și îl ții degeaba. Așasar, abținerea de la răutăți și păcate este esențială pentru ca postul să fie desăvârșit.
Citește și: Când începe Postul Adormirii Maicii Domnului 2023. Ce este interzis să faci
Alte reguli pe care să le respecți în zilele de post negru
- Nu trebuie să dormi în ziua postului. Diavolul va râde că ai vrut să treacă ziua mai ușor și să nu simți greutatea postului.
- Este indicat să eviți să mergi în vizite, pentru a nu fi servit cu mâncare și ispitit. Nu trebuie să știe nimeni că postești, doar Dumnezeu.
- Mâncarea pe care ar fi trebuit să o mănânci în acea zi se împarte la sărmani.
- Dacă te simți slăbit și simți că nu poți duce postul până la capăt, poți lua o bucățică de anafură și 3 guri de agheazmă.
- Când vrei să întrerupi postul negru, mănâncă o singură masă. Aceasta trebuie să fie tot de post.
- Nu poți întrerupe postul la orice oră. Dacă nu îl duci până la capăt, ține-l măcar până la ora 15:00. Postul negru poate fi întrerupt și la ora 18:00 sau la ora 21:00.
