De ce nu mai face Mircea Badea șpagatul. Carmen Brumă a spus clar VIDEO EXCLUSIV

Mircea Badea și Carmen Brumă formează unul dintre cele mai longevive cupluri din showbiz. Unul dintre punctele lor comune este pasiunea pentru sport. Amândoi fac eforturi pentru a se menține în formă, iar prezentatorul TV a făcut și câteva demonstrații live, de-a lungul timpului. De ce nu mai face Mircea Badea șpagatul în prezent, potrivit iubitei sale.

Carmen Brumă a spus de ce nu mai face Mircea Badea șpagatul

Atât Carmen Brumă, cât și Mircea Badea sunt pasionați de sport și de îngrijirea personală, iar fanii lor știu foarte bine acest lucru. Pe rețelele lor de socializare, dar și la televizor, cei doi vorbesc despre tipurile de mișcare pe care le fac și chiar fac demonstrații. Multă lume își amintește momentul în care Mircea Badea a făcut șpagatul în direct la televizor.

Citește și: Carmen Brumă, despre cea mai mare greșeală pe care o putem face în timpul postului: “Duce la îngrășare!” VIDEO EXCLUSIV

Cum și-a stricat Dana Săvuică tenul: „Două greșeli majore care mă costă” VIDEO EXCLUSIV

Vezi cum și-a stricat Dana Săvuică tenul!

Tehnicile folosite de Florentina Opriș pentru a scăpa de stres: „4-7-8, numără până la 10 și spune o rugăciune” VIDEO…

Iată ce face Florentina Opriș pentru a scăpa de stres!

Invitată în emisiunea Ego Life de luni, 8 mai, Carmen Brumă a fost întrebată dacă partenerul ei mai poate să execute această mișcare din gimnastică și a lămurit misterul:

„Nu mai face de mult, a și spus. A avut o accidentare la genunchi și s-a lăsat”, a spus Carmen Brumă.

Ce spune despre programele de slăbit pe care le concepe

În ultimii ani, Carmen Brumă a creat mai multe programe de slăbit, care se adresează unei categorii largi de femei. Acestea cuprind atât programe alimentare, cât și informații despre nutriție și exerciții filmate, care pot fi făcute oriunde și de către oricine. Vedeta a dezvăluit că a început să creeze aceste programe dintr-o necesitate personală și că ea însăși face exercițiile pe care le propune femeilor, de peste 20 de ani.

Citește și: Adina Halas și Carmen Brumă au o prietenie superbă. Cum le-au luat copiii lor exemplul: “Se întâmplă tot felul de lucruri” VIDEO EXCLUSIV

„Dacă vrei ca sportul să fie o rutină în viața ta, să fie precum e periajul dinților, el trebuie să fie extrem de accesibil. Să ți-l faci accesibil. Tu nu trebuie să depinzi de o sală, de un instructor, de nu știu ce elastice. Trebuie să îl poți face în orice împrejurare. Și asta este realitatea: sigur că există săli performante, dar sportul făcut pe termen lung se face acasă. Tu trebuie să înveți singură să îți faci un program de bază, astfel încât să îl poți integra în rutina ta oriunde: că ești în concediu, că ești în vacanță, că ești în deplasare de serviciu. Toate programele mele sunt izvorâte dintr-o necesitate personală. Eu cu astea mă întrețin de peste 20 de ani.”, a spus Carmen Brumă.

Mai multe informații despre diete, sport și stil de viață poți afla urmărind emisiunea Ego Life de luni, 8 mai. Aceasta poate fi vizionată pe www.ego.ro, dar și canalul nostru de YouTube.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!