Sănătate

Într-o lume în care ritmul vieții devine tot mai alert, iar stresul se acumulează pe nesimțite, grija pentru propria sănătate nu mai este un moft, ci o necesitate. În perioadele […]

Carnea de miel este apreciată nu doar pentru gustul său savuros, ci și pentru numeroasele sale beneficii nutriționale. Aceasta este o sursă bogată de proteine, fier, acizi grași Omega 3 […]

Un nou studiu științific realizat de Universitatea Metropolitană din Manchester, primul de acest fel din lume, a scos la iveală efecte alarmante ale vapatului asupra sănătății, comparabile cu cele produse […]

Consumul de proteine este esențial pentru sănătatea organismului, însă modul în care le integrăm în alimentație poate influența echilibrul florei intestinale. Dr. Rupy Aujla, medic de familie din Londra, a […]

Vitamina C, cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic, este un nutrient esențial pentru buna funcționare a organismului uman. Din păcate, corpul nostru nu este capabil să o producă sau […]

Pentru o sănătate cerebrală optimă pe termen lung, nutriția joacă un rol important. Potrivit neurologului Dr. Aaron Lord, există o serie de alimente care pot ajuta la protejarea creierului și […]

În timp ce majoritatea oamenilor sunt conștienți că vapatul nu este un obicei sănătos, puțini știu adevăratele pericole la care se expun. Dr. Jeremy London, chirurg cardiolog, a vorbit într-un […]

Tot mai multe femei de vârsta a doua caută metode eficiente de a slăbi fără a-și pune în pericol sănătatea, iar un nou studiu internațional vine cu vești excelente. Potrivit […]

Într-un mesaj publicat pe rețelele de socializare, medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează miturile legate de colesterol, atrăgând atenția asupra rolului esențial pe care acesta îl joacă în organism și explicând […]

În contextul în care alimentația modernă este tot mai influențată de produse procesate, medicii trag un semnal serios de alarmă: grăsimile trans, regăsite în chipsuri, produse de patiserie și dulciuri […]