Sănătate

Cafeaua este un ritual zilnic pentru milioane de oameni, dar obiceiul de a o consuma cu zahăr poate avea efecte negative asupra sănătății. Specialiștii recomandă o alternativă mult mai benefică: […]

În România, peste 3.000 de pacienți se află pe lista de așteptare pentru un transplant de organe, iar statisticile sunt alarmante: 20% dintre aceștia își pierd viața înainte de a […]

Ciocolata neagră nu este doar o plăcere vinovată, ci și un aliment cu beneficii dovedite pentru sănătate. De-a lungul anilor, numeroase studii au evidențiat efectele pozitive pe care acest tip […]

În ultimii ani, preocuparea pentru greutatea corporală ideală a devenit din ce în ce mai frecventă. Indiferent dacă este vorba de motive estetice sau de sănătate, tot mai mulți oameni […]

Părinții se confruntă în această perioadă cu un val de îmbolnăviri în rândul copiilor, mai ales cei care frecventează grădinița sau școala. Episoadele repetate de răceală sunt însoțite de un […]

Bolile cardiovasculare reprezintă o problemă majoră de sănătate în România, fiind responsabil pentru mai mult de jumătate din totalul deceselor anuale. Conform datelor oficiale, între 130.000 și 170.000 de români […]

Într-o eră în care alimentele sunt accesibile la orice oră, iar ronțăielile între mese au devenit o obișnuință, specialiștii atrag atenția asupra importanței pauzelor alimentare. Postul intermitent, o metodă care […]

În România, la fel ca în multe alte țări, farmacii sunt locurile unde oamenii pot obține medicamente pentru a-și trata diverse afecțiuni, de la răceli simple până la boli cronice. […]

Sarea de Himalaya, adesea considerată o alternativă „mai sănătoasă” la sarea de masă tradițională, a devenit un subiect de interes pentru consumatori și specialiști în nutriție deopotrivă. Popularitatea acestui tip […]

Obiceiul britanicilor de a adăuga lapte în ceai poate părea ciudat pentru unii, dar ascunde un argument nutrițional solid. Potrivit nutriționistului Mihaela Bilic, această practică nu este doar o preferință […]